Titre :	Journal pour gérer ma colère : Des activiteés pour modifier les comportements colériques et déplacés
Type de document :	Texte imprimé et/ou numérique
Auteurs :	Raychelle CASSADA LOHMANN, Auteur
Editeur :	Ville Mont-Royal [Canada] : La Boîte à Livres
Année de publication :	2011
Collection :	Zéro Zizanie
Importance :	129 p.
Présentation :	ill.
Format :	25,2 x 20,2 x 1,2 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-923817-06-4
Langues :	Français (fre)
Index. décimale :	PAR-C PAR-C - Gestion de la Colère - Frustration
Résumé :	L’adolescence est une période angoissante et riche en émotions de toutes sortes. Ce passage obligé peut être plus pénible chez certains jeunes, surtout quand ils vivent des situations difficiles et qu’ils n’ont pas appris à bien gérer leurs sentiments. Ce livre s’adresse particulièrement aux jeunes qui ont des problèmes de colère ou des comportements agressifs. La colère est une émotion normale, qui devient problématique dès lors qu’elle affecte la vie scolaire, familiale ou sociale. Journal pour gérer ma colère contient 37 activités ludiques et efficaces, spécialement conçues pour aider les adolescents à identifier les sources de stress et les moments « où la colère monte ». Ils apprendront à communiquer leurs besoins et à désamorcer les situations à risque, avec humour et sans perdre leur sang-froid. Les outils contenus dans ce livre changeront la vie de vos jeunes et feront de leur adolescence une période beaucoup plus sereine et facile à vivre, tant pour eux-mêmes que pour les autres! Identifier les sources de la colère Gérer sa colère de façon constructive Avoir une bonne écoute et communiquer clairement ses besoins Comment identifier les ressources et demander de l’aide Trouver la sérénité au quotidien [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink :	https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=216

Journal pour gérer ma colère : Des activiteés pour modifier les comportements colériques et déplacés [Texte imprimé et/ou numérique] / Raychelle CASSADA LOHMANN, Auteur . - Ville Mont-Royal [Canada] : La Boîte à Livres, 2011 . - 129 p. : ill. ; 25,2 x 20,2 x 1,2 cm. - (Zéro Zizanie) .
ISBN : 978-2-923817-06-4
Langues : Français (fre)

Index. décimale :	PAR-C PAR-C - Gestion de la Colère - Frustration
Résumé :	L’adolescence est une période angoissante et riche en émotions de toutes sortes. Ce passage obligé peut être plus pénible chez certains jeunes, surtout quand ils vivent des situations difficiles et qu’ils n’ont pas appris à bien gérer leurs sentiments. Ce livre s’adresse particulièrement aux jeunes qui ont des problèmes de colère ou des comportements agressifs. La colère est une émotion normale, qui devient problématique dès lors qu’elle affecte la vie scolaire, familiale ou sociale. Journal pour gérer ma colère contient 37 activités ludiques et efficaces, spécialement conçues pour aider les adolescents à identifier les sources de stress et les moments « où la colère monte ». Ils apprendront à communiquer leurs besoins et à désamorcer les situations à risque, avec humour et sans perdre leur sang-froid. Les outils contenus dans ce livre changeront la vie de vos jeunes et feront de leur adolescence une période beaucoup plus sereine et facile à vivre, tant pour eux-mêmes que pour les autres! Identifier les sources de la colère Gérer sa colère de façon constructive Avoir une bonne écoute et communiquer clairement ses besoins Comment identifier les ressources et demander de l’aide Trouver la sérénité au quotidien [Résumé d'Auteur/Editeur]
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