| Titre : |
J'apprivoise mes émotions ! |
| Type de document : |
Texte imprimé et/ou numérique |
| Auteurs : |
Benjamin PERRIER, Auteur ; Nadège LARCHER, Auteur ; Marcel GNOUX, Illustrateur ; Aurélie GRAND, Illustrateur |
| Editeur : |
Montrouge [France] : Bayard jeunesse |
| Année de publication : |
2019 |
| Importance : |
79 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
19,0 cm × 26,0 cm × 1,1 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-1-03-630573-4 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
PAR-D PAR-D - Emotions |
| Résumé : |
Quand quelque chose t'énerve, tu es plutôt Hulk ou Zen Attitude ? Préfères-tu mentir plutôt que de révéler quelque chose dont tu as honte ? Es-tu plutôt "jaloux" ou "je m'en fiche" ? Colère, jalousie, honte, fierté, tristesse... Comment bien vivre avec toutes ces émotions qui bouillonnent à l'intérieur ? Au fil de dix tests et dix pages de jeux et activités (une tête à humeur, des postures de yoga, construire une boîte à colère, etc.), ce nouveau "cahier pour bien grandir" dresse un inventaire de quelques-unes de nos émotions et donne des clés pour mieux les apprivoiser.
Car c'est en comprenant ses émotions qu'on les régule mieux, puis qu'on arrive à les utiliser de manière positive et même... à les partager avec les autres ! Un cahier parental clôt l'ouvrage en ébauchant quelques pistes de conseils pour les adultes. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=399 |
J'apprivoise mes émotions ! [Texte imprimé et/ou numérique] / Benjamin PERRIER, Auteur ; Nadège LARCHER, Auteur ; Marcel GNOUX, Illustrateur ; Aurélie GRAND, Illustrateur . - Montrouge [France] : Bayard jeunesse, 2019 . - 79 p. : ill. ; 19,0 cm × 26,0 cm × 1,1 cm. ISBN : 978-1-03-630573-4 Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
PAR-D PAR-D - Emotions |
| Résumé : |
Quand quelque chose t'énerve, tu es plutôt Hulk ou Zen Attitude ? Préfères-tu mentir plutôt que de révéler quelque chose dont tu as honte ? Es-tu plutôt "jaloux" ou "je m'en fiche" ? Colère, jalousie, honte, fierté, tristesse... Comment bien vivre avec toutes ces émotions qui bouillonnent à l'intérieur ? Au fil de dix tests et dix pages de jeux et activités (une tête à humeur, des postures de yoga, construire une boîte à colère, etc.), ce nouveau "cahier pour bien grandir" dresse un inventaire de quelques-unes de nos émotions et donne des clés pour mieux les apprivoiser.
Car c'est en comprenant ses émotions qu'on les régule mieux, puis qu'on arrive à les utiliser de manière positive et même... à les partager avec les autres ! Un cahier parental clôt l'ouvrage en ébauchant quelques pistes de conseils pour les adultes. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=399 |
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J'apprivoise mes émotions !