| Titre : |
L'hypersensibilité chez l'adulte : Guide pour la comprendre et en faire une force |
| Type de document : |
Texte imprimé et/ou numérique |
| Auteurs : |
Nicolas NEVEUX, Auteur |
| Editeur : |
Liège [Belgique] : Pierre Mardaga Editeur |
| Année de publication : |
2024 |
| Importance : |
223 p. |
| Format : |
14,0 cm × 22,5 cm × 1,8 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-8047-3475-6 |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité |
| Résumé : |
Se découvrir hypersensible peut être à la fois une révélation salvatrice ou au contraire une grande source d’angoisse. Comprendre cette particularité est la première étape permettant de mieux l’appréhender. C’est tout l’objet de cet ouvrage qui a pour vocation de donner des repères clairs et scientifiques à la notion d’hypersensibilité. Ce livre vous permettra de démystifier, informer, reconnaître et comprendre les mécanismes de l’hypersensibilité pour mieux les dompter !
Nicolas Neveux, en sa qualité de médecin, nous offre un livre à la fois pédagogique et solide scientifiquement, sans détours ni affirmations floues. Il propose une approche didactique agrémentée de nombreux schémas, résumés et tableaux pour comprendre l’hypersensibilité.
Grâce à son expérience de psychothérapeute, l’auteur nous livre aussi une véritable boîte à outils testée et approuvée, avec des exercices pratiques et des solutions concrètes d’auto-coaching et de thérapie. Le but : être autonome dans la gestion de notre hypersensibilité et de nos émotions.
Un livre particulièrement riche à mettre entre les mains de tous les hypersensibles et de leur entourage. Le résultat ? Mieux se connaître, informer son entourage et surtout faire de cette caractéristique un atout.
Un guide pratique pour faire de votre hypersensibilité une force ! [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=532 |
L'hypersensibilité chez l'adulte : Guide pour la comprendre et en faire une force [Texte imprimé et/ou numérique] / Nicolas NEVEUX, Auteur . - Liège [Belgique] : Pierre Mardaga Editeur, 2024 . - 223 p. ; 14,0 cm × 22,5 cm × 1,8 cm. ISBN : 978-2-8047-3475-6 Bibliogr. Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité |
| Résumé : |
Se découvrir hypersensible peut être à la fois une révélation salvatrice ou au contraire une grande source d’angoisse. Comprendre cette particularité est la première étape permettant de mieux l’appréhender. C’est tout l’objet de cet ouvrage qui a pour vocation de donner des repères clairs et scientifiques à la notion d’hypersensibilité. Ce livre vous permettra de démystifier, informer, reconnaître et comprendre les mécanismes de l’hypersensibilité pour mieux les dompter !
Nicolas Neveux, en sa qualité de médecin, nous offre un livre à la fois pédagogique et solide scientifiquement, sans détours ni affirmations floues. Il propose une approche didactique agrémentée de nombreux schémas, résumés et tableaux pour comprendre l’hypersensibilité.
Grâce à son expérience de psychothérapeute, l’auteur nous livre aussi une véritable boîte à outils testée et approuvée, avec des exercices pratiques et des solutions concrètes d’auto-coaching et de thérapie. Le but : être autonome dans la gestion de notre hypersensibilité et de nos émotions.
Un livre particulièrement riche à mettre entre les mains de tous les hypersensibles et de leur entourage. Le résultat ? Mieux se connaître, informer son entourage et surtout faire de cette caractéristique un atout.
Un guide pratique pour faire de votre hypersensibilité une force ! [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=532 |
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L'hypersensibilité chez l'adulte