J'apprivoise mes peurs [texte imprimé] / Frédéric CORRE MONTAGU, Auteur ; Aurélia-Stéphanie BERTRAND, Illustrateur . - Paris [France] : Hatier Jeunesse, 2020 . - 64 p. : ill. ; 22,1 cm × 28,0 cm × 0,8 cm. - ( Mes petits ateliers du bien-être) . ISBN : 978-2-401-02207-2 Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
PAR-B PAR-B - Anxiété |
| Résumé : |
Tu as parfois la frousse, la trouille, les chocottes ? C'est normal, et même utile : la peur te permet d'être prudent(e). Mais elle peut devenir très embêtante. Apprends à apaiser cette émotion grâce aux nombreux conseils et ateliers de ce cahier. Alors, prêt(e) à entraîner ton cerveau pour apprivoiser tes peurs ? [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Note de contenu : |
Un poster |
| Permalink : |
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J'apprivoise mes peurs