| Titre : |
Dépasser ses frustrations |
| Type de document : |
Texte imprimé et/ou numérique |
| Auteurs : |
Helen MONNET, Auteur ; Jean AUGAGNEUR, Illustrateur |
| Editeur : |
Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions |
| Année de publication : |
2020 |
| Collection : |
Petit cahier d'exercices num. 75 |
| Importance : |
64 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
16,9 cm × 22,0 cm × 0,7 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-88953-297-1 |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Frusstration |
| Index. décimale : |
ASP-F ASP-F - Asperger - Développement Personnel |
| Résumé : |
Etes-vous facilement enclin à la frustration, cet état qui naît d'un décalage entre ce que vous désirez et ce que vous récoltez ? Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, un écart peut se créer entre projection et réalité. Or celui-ci ne dépend bien sûr pas que de votre volonté ou de votre pouvoir. Néanmoins, lorsqu'une déconvenue se présente, il vous est possible de bien la vivre : il n'est pas question de la nier, mais d'accueillir au mieux les émotions négatives, parfois fortes, qui l'accompagnent.
Le parcours d'exercices proposé dans ce Cahier a pour objectif de clarifier les enjeux cachés de La frustration, puis de vous guider lors des difficultés rencontrées en vue de les relativiser et de les dépasser. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 |
Dépasser ses frustrations [Texte imprimé et/ou numérique] / Helen MONNET, Auteur ; Jean AUGAGNEUR, Illustrateur . - Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions, 2020 . - 64 p. : ill. ; 16,9 cm × 22,0 cm × 0,7 cm. - ( Petit cahier d'exercices; 75) . ISBN : 978-2-88953-297-1 Bibliogr. Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Frusstration |
| Index. décimale : |
ASP-F ASP-F - Asperger - Développement Personnel |
| Résumé : |
Etes-vous facilement enclin à la frustration, cet état qui naît d'un décalage entre ce que vous désirez et ce que vous récoltez ? Que ce soit au niveau professionnel, financier ou sentimental, un écart peut se créer entre projection et réalité. Or celui-ci ne dépend bien sûr pas que de votre volonté ou de votre pouvoir. Néanmoins, lorsqu'une déconvenue se présente, il vous est possible de bien la vivre : il n'est pas question de la nier, mais d'accueillir au mieux les émotions négatives, parfois fortes, qui l'accompagnent.
Le parcours d'exercices proposé dans ce Cahier a pour objectif de clarifier les enjeux cachés de La frustration, puis de vous guider lors des difficultés rencontrées en vue de les relativiser et de les dépasser. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 |
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Dépasser ses frustrations