Passez à l'ACT / Russ HARRIS

Public ISBD Titre : Passez à l'ACT : Un guide d'introduction facile à lire sur la thérapie d'acceptation et d'engagement Type de document : texte imprimé Auteurs : Russ HARRIS, Auteur ; Steven C. HAYES, Auteur ; Jean-Louis MONESTES, Auteur ; Claude PENET, Traducteur Editeur : Louvain [Belgique] : De Boeck Université Année de publication : 2022 Collection : Carrefour des psychothérapies, ISSN 1780-9517 num. 3ème édition Importance : 468 p. Présentation : ill. Format : 16,0 cm × 24,0 cm × 2,7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-2998-0 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : APP-A APP-A - ABA - FBA - Approches Comportementales Résumé : La thérapie d'acceptation et d'engagement fait aujourd'hui partie des grands classiques. Son efficacité est reconnue dans le traitement de nombreux troubles psychologiques. En mettant l'accent sur les valeurs du patient et son engagement à changer, l'ACT s'avère efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété, du stress, des dépendances, du trouble de la personnalité borderline, et de bien d'autres encore. Cette nouvelle édition, entièrement remaniée, présente tous les concepts de l'ACT ainsi que de très ombreux nouveaux outils, métaphores, exercices, qui faciliteront encore la pratique. Russ Harris y dévoile notamment un outil de conceptualisation novateur, la Question du Choix, qui guidera le professionnel dans sa pratique. - Une introduction accessible des concepts de l'ACT ; - Des conseils pour améliorer sa pratique ; - De nombreux outils à télécharger. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=537 Passez à l'ACT : Un guide d'introduction facile à lire sur la thérapie d'acceptation et d'engagement [texte imprimé] / Russ HARRIS, Auteur ; Steven C. HAYES, Auteur ; Jean-Louis MONESTES, Auteur ; Claude PENET, Traducteur . - Louvain [Belgique] : De Boeck Université, 2022 . - 468 p. : ill. ; 16,0 cm × 24,0 cm × 2,7 cm. - (Carrefour des psychothérapies, ISSN 1780-9517; 3ème édition) . ISBN : 978-2-8073-2998-0 Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : APP-A APP-A - ABA - FBA - Approches Comportementales Résumé : La thérapie d'acceptation et d'engagement fait aujourd'hui partie des grands classiques. Son efficacité est reconnue dans le traitement de nombreux troubles psychologiques. En mettant l'accent sur les valeurs du patient et son engagement à changer, l'ACT s'avère efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété, du stress, des dépendances, du trouble de la personnalité borderline, et de bien d'autres encore. Cette nouvelle édition, entièrement remaniée, présente tous les concepts de l'ACT ainsi que de très ombreux nouveaux outils, métaphores, exercices, qui faciliteront encore la pratique. Russ Harris y dévoile notamment un outil de conceptualisation novateur, la Question du Choix, qui guidera le professionnel dans sa pratique. - Une introduction accessible des concepts de l'ACT ; - Des conseils pour améliorer sa pratique ; - De nombreux outils à télécharger. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=537

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DOC0007372	APP-A HAR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	APP - Approches Educatives et Comportementales	Sorti jusqu'au 08/09/2025

Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :

Cartons du retour au calme	LAPOINTE, Isabelle
Parlons des émotions	CARDON, Teresa A.
Autisme et problèmes d'alimentation	FONDELLI, Thomas
Quelle émotion ?!	GABRIEL, Cécile
À l'intention des parents: Guide de notions de base en matière d'habiletés sociales	LAUZON, Jo-Ann
Prise en charge comportementale et cognitive du trouble du spectre autistique	COTTRAUX, Jean

Le piège du bonheur / Russ HARRIS

Public ISBD Titre : Le piège du bonheur : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement Type de document : texte imprimé Auteurs : Russ HARRIS, Auteur ; Fabrice MIDAL, Préfacier, etc. ; Jean-Loup LANSAC, Traducteur Editeur : Montréal [Canada] : Les Editions de l'Homme Année de publication : 2024 Importance : 359 p. Format : 15,4 cm × 22,9 cm × 2,3 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-6218-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : ASP-F ASP-F - TSA sans Déficience - Développement Personnel Résumé : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement ! Plus que jamais auparavant, on nous sommes d'être heureux. Partout et en tout temps, nous cherchons ce bonheur parfait et permanent, celui qui nous est sans cesse renvoyé sur nos fils d'actualité. Mais selon le médecin et psychothérapeute Russ Harris, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y accéder peuvent finir par nous rendre malheureux. La recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression dans nos sociétés n'est d'ailleurs pas étrangère à cette volonté d'être heureux à tout prix.Dans cette nouvelle édition entièrement revue, Russ Harris fournit un moyen d'échapper à cette recherche éperdue et impossible du bonheur. Avec un ton dynamique, il présente les idées et les techniques de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), couvrant encore plus de sujets et fournissant plus d'outils pratiques. Apprenez à clarifier vos valeurs, à développer votre autocompassion et à retirer une véritable satisfaction quant à la vie que vous menez. Vous y trouverez des façons de : • réduire le stress et l'inquiétude ; • gérer plus efficacement les pensées et les sentiments douloureux ; • briser les habitudes autodestructrices ; • surmonter l'insécurité et le doute de soi ; • nouer de meilleures relations ; • vous épanouir au travail et améliorer vos performances. Vous manquez de confiance en vous ? Vous luttez contre la maladie ? Vous faites face à une perte ? Vous occupez un emploi stressant ? Vous souffrez d'anxiété ou de dépression ? Ce livre dévoile les secrets d'une vie vraiment épanouissante et vous montre comment construire un bonheur authentique. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=549 Le piège du bonheur : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement [texte imprimé] / Russ HARRIS, Auteur ; Fabrice MIDAL, Préfacier, etc. ; Jean-Loup LANSAC, Traducteur . - Montréal [Canada] : Les Editions de l'Homme, 2024 . - 359 p. ; 15,4 cm × 22,9 cm × 2,3 cm. ISBN : 978-2-7619-6218-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : ASP-F ASP-F - TSA sans Déficience - Développement Personnel Résumé : Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez pleinement ! Plus que jamais auparavant, on nous sommes d'être heureux. Partout et en tout temps, nous cherchons ce bonheur parfait et permanent, celui qui nous est sans cesse renvoyé sur nos fils d'actualité. Mais selon le médecin et psychothérapeute Russ Harris, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y accéder peuvent finir par nous rendre malheureux. La recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression dans nos sociétés n'est d'ailleurs pas étrangère à cette volonté d'être heureux à tout prix.Dans cette nouvelle édition entièrement revue, Russ Harris fournit un moyen d'échapper à cette recherche éperdue et impossible du bonheur. Avec un ton dynamique, il présente les idées et les techniques de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), couvrant encore plus de sujets et fournissant plus d'outils pratiques. Apprenez à clarifier vos valeurs, à développer votre autocompassion et à retirer une véritable satisfaction quant à la vie que vous menez. Vous y trouverez des façons de : • réduire le stress et l'inquiétude ; • gérer plus efficacement les pensées et les sentiments douloureux ; • briser les habitudes autodestructrices ; • surmonter l'insécurité et le doute de soi ; • nouer de meilleures relations ; • vous épanouir au travail et améliorer vos performances. Vous manquez de confiance en vous ? Vous luttez contre la maladie ? Vous faites face à une perte ? Vous occupez un emploi stressant ? Vous souffrez d'anxiété ou de dépression ? Ce livre dévoile les secrets d'une vie vraiment épanouissante et vous montre comment construire un bonheur authentique. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=549

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DOC0007678	ASP-F HAR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	ASP - Trouble du Spectre de l'Autisme Sans Déficience Intellectuelle(TSA-STDI ex Asperger)	Disponible

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Les adultes hyperactifs	WAHL, Gabriel
Je suis à l'Est !	SCHOVANEC, Josef
Autisme et syndrome d'Asperger	NOEL-WINDERLING, Myriam

Le piège du bonheur / Russ HARRIS

Public ISBD Titre : Le piège du bonheur : Edition illustrée Type de document : texte imprimé Auteurs : Russ HARRIS, Auteur ; Bev AISBETT, Auteur ; Paulette VANIER, Traducteur Editeur : Montréal [Canada] : Les Editions de l'Homme Année de publication : 2014 Importance : 177 p. Présentation : ill. Format : 12,8 cm × 19,2 cm × 1,5 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-3972-0 Langues : Français (fre) Index. décimale : ASP-F ASP-F - TSA sans Déficience - Développement Personnel Résumé : Une toute nouvelle façon de découvrir la thérapie ACT. Soucieux de faire connaître les bénéfices de la thérapie ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement) au plus grand nombre, le Dr Russ Harris s'est donné comme mission d'en exposer les grandes lignes à travers un ouvrage illustré. Dans ce livre, il vous enseigne à éviter ce qu'il appelle le "piège du bonheur", c'est-à-dire la quête obsessive du bonheur absolu. Fondées sur les plus récentes recherches en psychologie comportementale, les techniques de mieux-être élaborées par l'auteur sont présentées à l'aide d'illustrations à la fois simples et efficaces. Tout en appuyant ses propos d'exemples éloquents, le Dr Harris propose une marche à suivre qui vous servira à déterminer si vos pensées valent la peine que vous y attardiez. Grâce à la pratique des nombreux exercices disséminés tout au long du livre, vous verrez votre stress diminuer et apprendrez à composer plus facilement avec les pensées et les émotions. Un ouvrage stimulant, qui fournit tous les outils pour construire une vie riche et pleine de sens. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=566 Le piège du bonheur : Edition illustrée [texte imprimé] / Russ HARRIS, Auteur ; Bev AISBETT, Auteur ; Paulette VANIER, Traducteur . - Montréal [Canada] : Les Editions de l'Homme, 2014 . - 177 p. : ill. ; 12,8 cm × 19,2 cm × 1,5 cm. ISBN : 978-2-7619-3972-0 Langues : Français (fre) Index. décimale : ASP-F ASP-F - TSA sans Déficience - Développement Personnel Résumé : Une toute nouvelle façon de découvrir la thérapie ACT. Soucieux de faire connaître les bénéfices de la thérapie ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement) au plus grand nombre, le Dr Russ Harris s'est donné comme mission d'en exposer les grandes lignes à travers un ouvrage illustré. Dans ce livre, il vous enseigne à éviter ce qu'il appelle le "piège du bonheur", c'est-à-dire la quête obsessive du bonheur absolu. Fondées sur les plus récentes recherches en psychologie comportementale, les techniques de mieux-être élaborées par l'auteur sont présentées à l'aide d'illustrations à la fois simples et efficaces. Tout en appuyant ses propos d'exemples éloquents, le Dr Harris propose une marche à suivre qui vous servira à déterminer si vos pensées valent la peine que vous y attardiez. Grâce à la pratique des nombreux exercices disséminés tout au long du livre, vous verrez votre stress diminuer et apprendrez à composer plus facilement avec les pensées et les émotions. Un ouvrage stimulant, qui fournit tous les outils pour construire une vie riche et pleine de sens. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=566

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