| Titre : |
Proche, mais pas trop : La méditation pour les parents et les ados. Nouvelle édition |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Eline SNEL, Auteur ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Béatrice IMBERT, Narrateur ; Henk JANSEN, Photographe ; Marc BOUTAVANT, Illustrateur |
| Editeur : |
Paris [France] : Arènes |
| Année de publication : |
2019 |
| Importance : |
180 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
14,3 cm × 22,5 cm × 1,7 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-35204-919-7 |
| Note générale : |
Bibliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers |
| Résumé : |
Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions …
Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives.
Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant énergie vitale et coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme "Gérer les émotions pénibles" , "L'art d'écouter" ou "Bien dormir" .
Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence. Ce livre est la nouvelle édition de Respirez. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Note de contenu : |
1 CD-Audio |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=577 |
Proche, mais pas trop : La méditation pour les parents et les ados. Nouvelle édition [texte imprimé] / Eline SNEL, Auteur ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Béatrice IMBERT, Narrateur ; Henk JANSEN, Photographe ; Marc BOUTAVANT, Illustrateur . - Paris [France] : Arènes, 2019 . - 180 p. : ill. ; 14,3 cm × 22,5 cm × 1,7 cm. ISBN : 978-2-35204-919-7 Bibliogr. Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers |
| Résumé : |
Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions …
Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives.
Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant énergie vitale et coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme "Gérer les émotions pénibles" , "L'art d'écouter" ou "Bien dormir" .
Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence. Ce livre est la nouvelle édition de Respirez. [Résumé d'Auteur/Editeur] |
| Note de contenu : |
1 CD-Audio |
| Permalink : |
https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=577 |
|  |
Faire une suggestion Affiner la recherche
