Les émotions et moi. Mieux les comprendre pour mieux les vivre / Sophie BORDERET-PETILLON

Public ISBD Titre : Les émotions et moi. Mieux les comprendre pour mieux les vivre : Les comprendre pour mieux les vivre Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie BORDERET-PETILLON, Auteur ; Rebecca SHANKLAND, Auteur ; Nuage LAVILLETE, Illustrateur Editeur : Rennes [France] : Hygée Editions Année de publication : 2023 Importance : 48 p. Présentation : ill. Format : 18,2 cm × 24,5 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8109-1119-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : La joie d'avoir des "like" sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d'avoir perdu un match, la fierté d'avoir eu une bonne note en maths... Nos émotions pimentent et colorent nos journées. Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de… La joie d'avoir des "like" sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d'avoir perdu un match, la fierté d'avoir eu une bonne note en maths... Nos émotions pimentent et colorent nos journées. Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de précieuses alliées ; tu le découvriras dans ces pages ! Tu trouveras, dans cet ouvrage, des explications simples pour comprendre et identifier tes émotions, des astuces pour les accueillir et les réguler, mais aussi des idées pour cultiver tes émotions positives, qui sont autant d'atouts pour prendre soin de toi et des autres. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=585 Les émotions et moi. Mieux les comprendre pour mieux les vivre : Les comprendre pour mieux les vivre [texte imprimé] / Sophie BORDERET-PETILLON, Auteur ; Rebecca SHANKLAND, Auteur ; Nuage LAVILLETE, Illustrateur . - Rennes [France] : Hygée Editions, 2023 . - 48 p. : ill. ; 18,2 cm × 24,5 cm × 0,8 cm. ISBN : 978-2-8109-1119-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : La joie d'avoir des "like" sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d'avoir perdu un match, la fierté d'avoir eu une bonne note en maths... Nos émotions pimentent et colorent nos journées. Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de… La joie d'avoir des "like" sur Insta, la peur de prendre la parole en classe, la déception d'avoir perdu un match, la fierté d'avoir eu une bonne note en maths... Nos émotions pimentent et colorent nos journées. Parfois, elles nous jouent des tours. Et quand elles sont désagréables, on est tentés de les mettre à distance. Pourtant, toutes nos émotions peuvent être de précieuses alliées ; tu le découvriras dans ces pages ! Tu trouveras, dans cet ouvrage, des explications simples pour comprendre et identifier tes émotions, des astuces pour les accueillir et les réguler, mais aussi des idées pour cultiver tes émotions positives, qui sont autant d'atouts pour prendre soin de toi et des autres. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=585

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DOC0008239	PAR-D BOR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	PAR - Particularités et Fonctionnement	Disponible

Intelligence émotionnelle / Lauranne CHAVEL

Public ISBD Titre : Intelligence émotionnelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Lauranne CHAVEL, Auteur ; Nuage LAVILLETE, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Mango Année de publication : 2022 Collection : Les cahiers positifs Importance : 80 p. Présentation : ill. Format : 19,6 cm × 28,8 cm × 1,2 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02888-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore l'intelligence émotionnelle sous toutes ses formes, pour mieux comprendre ses émotions et celles des autres mais aussi et surtout les apprivoiser en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder l'esprit toujours positif ! [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=494 Intelligence émotionnelle [texte imprimé] / Lauranne CHAVEL, Auteur ; Nuage LAVILLETE, Illustrateur . - Paris [France] : Mango, 2022 . - 80 p. : ill. ; 19,6 cm × 28,8 cm × 1,2 cm. - (Les cahiers positifs) . ISBN : 978-2-317-02888-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Les cahiers positifs transmettent des explications simples et des conseils faciles à appliquer en développement personnel. Ici, on explore l'intelligence émotionnelle sous toutes ses formes, pour mieux comprendre ses émotions et celles des autres mais aussi et surtout les apprivoiser en toutes circonstances. Découvrez ainsi plein de conseils pratiques et 20 outils à découper facilement grâce aux pages détachables, à afficher où vous voulez, pour garder l'esprit toujours positif ! [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=494

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DOC0006584	PAR-D CHA	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	PAR - Particularités et Fonctionnement	Disponible

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