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Mon p'tit cahier confiance en soi / Florence BINAY
Titre : Mon p'tit cahier confiance en soi Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Florence BINAY, Auteur ; AXURIDE, Illustrateur ; Isabelle MAROGER, Auteur ; Nelly DEFLISQUE, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2019 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 95 p. Format : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15339-6 Note générale : Webogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Sophrologie Index. décimale : PAR-E PAR-E - Estime de Soi - Coping Résumé : Avoir confiance en soi, c'est voir la vie en rose ! Nouveaux copains, poésie à réciter, première colonie de vacances... Pour oser se lancer, prendre du plaisir et s'enrichir de ces nouvelles expériences, mieux vaut avoir un réservoir de confiance en soi bien rempli ! La bonne nouvelle, c'est que la confiance s'apprend et se consolide. En bonus, autonomie, concentration, créativité, bienveillance et sérénité garanties.
Avec Mon p'tit cahier Confiance en soi... Cultivez la confiance en famille : créez un environnement familial favorable en posant les bonnes bases de l'hygiène de vie, de l'écoute et des relations nécessaires à son épanouissement. Appliquez les 3 rituels quotidiens : au réveil, en rentrant de l'école et avant de se coucher, des moments clés et rassurants à partager. Adoptez les 4 programmes boosters de confiance : booster d'autonomie, pour développer sa concentration et l'aider à croire en ses capacités, booster de câlins, pour faire le plein de sécurité affective, booster de complicité, pour se nourrir des moments privilégiés et effacer les moments de tension, et booster de sourires, pour voir la vie en rose.
Découvrez les 3 boîtes à outils anti-crise de confiance : exercices de sophrologie, de méditation et massages, pour aider à mieux gérer peur, timidité et stress, et ne pas se laisser submerger par ses émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=418 Mon p'tit cahier confiance en soi [Texte imprimé et/ou numérique] / Florence BINAY, Auteur ; AXURIDE, Illustrateur ; Isabelle MAROGER, Auteur ; Nelly DEFLISQUE, Collaborateur . - Paris [France] : Solar, 2019 . - 95 p. ; 17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm. - (Mon p'tit cahier) .
ISBN : 978-2-263-15339-6
Webogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sophrologie Index. décimale : PAR-E PAR-E - Estime de Soi - Coping Résumé : Avoir confiance en soi, c'est voir la vie en rose ! Nouveaux copains, poésie à réciter, première colonie de vacances... Pour oser se lancer, prendre du plaisir et s'enrichir de ces nouvelles expériences, mieux vaut avoir un réservoir de confiance en soi bien rempli ! La bonne nouvelle, c'est que la confiance s'apprend et se consolide. En bonus, autonomie, concentration, créativité, bienveillance et sérénité garanties.
Avec Mon p'tit cahier Confiance en soi... Cultivez la confiance en famille : créez un environnement familial favorable en posant les bonnes bases de l'hygiène de vie, de l'écoute et des relations nécessaires à son épanouissement. Appliquez les 3 rituels quotidiens : au réveil, en rentrant de l'école et avant de se coucher, des moments clés et rassurants à partager. Adoptez les 4 programmes boosters de confiance : booster d'autonomie, pour développer sa concentration et l'aider à croire en ses capacités, booster de câlins, pour faire le plein de sécurité affective, booster de complicité, pour se nourrir des moments privilégiés et effacer les moments de tension, et booster de sourires, pour voir la vie en rose.
Découvrez les 3 boîtes à outils anti-crise de confiance : exercices de sophrologie, de méditation et massages, pour aider à mieux gérer peur, timidité et stress, et ne pas se laisser submerger par ses émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=418 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005333 PAR-E BIN Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Je connais la cuisine AUTISME ET APPRENTISSAGES Tableau double entrée l'écureuil AUTISME ET APPRENTISSAGES Bonne poire, moi ? Jamais (plus) ! Carnet pour réussir à m'affirmer et être enfin moi-même BOUTELANT, Anne Je connais la vache AUTISME ET APPRENTISSAGES Je compte en euros 1 AUTISME ET APPRENTISSAGES Ben et les habiletés sociales. La Communication LEMARIE, Sophie Mon p'tit cahier confiance en soi / Florence BINAY
Titre : Mon p'tit cahier confiance en soi Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Florence BINAY, Auteur ; AXURIDE, Illustrateur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2022 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 95 p. Format : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-17964-8 Note générale : Webogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : Sophrologie Index. décimale : PAR-E PAR-E - Estime de Soi - Coping Résumé : Avoir confiance en soi, c'est voir la vie en rose ! Nouveaux copains, poésie à réciter, première colonie de vacances... Pour oser se lancer, prendre du plaisir et s'enrichir de ces nouvelles expériences, mieux vaut avoir un réservoir de confiance en soi bien rempli ! La bonne nouvelle, c'est que la confiance s'apprend et se consolide. En bonus, autonomie, concentration, créativité, bienveillance et sérénité garanties.
Avec Mon p'tit cahier Confiance en soi... Cultivez la confiance en famille : créez un environnement familial favorable en posant les bonnes bases de l'hygiène de vie, de l'écoute et des relations nécessaires à son épanouissement. Appliquez les 3 rituels quotidiens : au réveil, en rentrant de l'école et avant de se coucher, des moments clés et rassurants à partager. Adoptez les 4 programmes boosters de confiance : booster d'autonomie, pour développer sa concentration et l'aider à croire en ses capacités, booster de câlins, pour faire le plein de sécurité affective, booster de complicité, pour se nourrir des moments privilégiés et effacer les moments de tension, et booster de sourires, pour voir la vie en rose.
Découvrez les 3 boîtes à outils anti-crise de confiance : exercices de sophrologie, de méditation et massages, pour aider à mieux gérer peur, timidité et stress, et ne pas se laisser submerger par ses émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Mon p'tit cahier confiance en soi [Texte imprimé et/ou numérique] / Florence BINAY, Auteur ; AXURIDE, Illustrateur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2022 . - 95 p. ; 17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm. - (Mon p'tit cahier) .
ISBN : 978-2-263-17964-8
Webogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Sophrologie Index. décimale : PAR-E PAR-E - Estime de Soi - Coping Résumé : Avoir confiance en soi, c'est voir la vie en rose ! Nouveaux copains, poésie à réciter, première colonie de vacances... Pour oser se lancer, prendre du plaisir et s'enrichir de ces nouvelles expériences, mieux vaut avoir un réservoir de confiance en soi bien rempli ! La bonne nouvelle, c'est que la confiance s'apprend et se consolide. En bonus, autonomie, concentration, créativité, bienveillance et sérénité garanties.
Avec Mon p'tit cahier Confiance en soi... Cultivez la confiance en famille : créez un environnement familial favorable en posant les bonnes bases de l'hygiène de vie, de l'écoute et des relations nécessaires à son épanouissement. Appliquez les 3 rituels quotidiens : au réveil, en rentrant de l'école et avant de se coucher, des moments clés et rassurants à partager. Adoptez les 4 programmes boosters de confiance : booster d'autonomie, pour développer sa concentration et l'aider à croire en ses capacités, booster de câlins, pour faire le plein de sécurité affective, booster de complicité, pour se nourrir des moments privilégiés et effacer les moments de tension, et booster de sourires, pour voir la vie en rose.
Découvrez les 3 boîtes à outils anti-crise de confiance : exercices de sophrologie, de méditation et massages, pour aider à mieux gérer peur, timidité et stress, et ne pas se laisser submerger par ses émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006669 PAR-E BIN Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Mon p'tit cahier Education positive / Sophie KLEIN
Titre : Mon p'tit cahier Education positive Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Sophie KLEIN, Auteur ; Isabelle MAROGER, Auteur ; Sophie RUFFIEUX, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2022 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 95 p. Présentation : ill. Format : 17,1 cm × 22,1 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-17830-6 Note générale : Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : VIE-G VIE-G - Vie Quotidienne - Parents - Aidants Résumé : Etre parent, ça s'apprend ! Vous rêvez de vous faire entendre sans crier, de ne plus répéter cinquante fois les mêmes choses, de trouver le juste milieu entre laxisme et sévérité, de savoir être à l'écoute des émotions de votre enfant et de ses besoins sans vous laisser déborder ? Passez à l'action pour lui offrir confiance en soi, empathie, gratitude et autonomie. Les clés du bonheur pour lui et toute la famille...
Apprenez les bases de l'éducation positive : comprenez comment fonctionne son cerveau, adoptez les 7 clés de l'éducation positive (bienveillance, écoute des émotions, amour, limites à poser, autorité d'influence, fin des punitions, approche non violente). Soyez à l'écoute de ses émotions : apprenez ensemble à les reconnaître et à les gérer. Pour lui donner les bons réflexes lorsque les émotions débordent, explorez les 4 boîtes à outils (anti-stress, anti-chagrin, anti-colère, anti jalousie).
Prenez soin de vous : avec des rituels pour le matin, la journée et le soir qui vous aident à apprivoiser le stress et vous donnent toutes les chances d'adopter la bienveillance. Lancez-vous avec le programme happy family en 4 semaines : transformez la vie de toute la famille en adoptant définitivement l'éducation positive. [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Mon p'tit cahier Education positive [Texte imprimé et/ou numérique] / Sophie KLEIN, Auteur ; Isabelle MAROGER, Auteur ; Sophie RUFFIEUX, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2022 . - 95 p. : ill. ; 17,1 cm × 22,1 cm × 0,8 cm. - (Mon p'tit cahier) .
ISBN : 978-2-263-17830-6
Bibliogr., Webogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : VIE-G VIE-G - Vie Quotidienne - Parents - Aidants Résumé : Etre parent, ça s'apprend ! Vous rêvez de vous faire entendre sans crier, de ne plus répéter cinquante fois les mêmes choses, de trouver le juste milieu entre laxisme et sévérité, de savoir être à l'écoute des émotions de votre enfant et de ses besoins sans vous laisser déborder ? Passez à l'action pour lui offrir confiance en soi, empathie, gratitude et autonomie. Les clés du bonheur pour lui et toute la famille...
Apprenez les bases de l'éducation positive : comprenez comment fonctionne son cerveau, adoptez les 7 clés de l'éducation positive (bienveillance, écoute des émotions, amour, limites à poser, autorité d'influence, fin des punitions, approche non violente). Soyez à l'écoute de ses émotions : apprenez ensemble à les reconnaître et à les gérer. Pour lui donner les bons réflexes lorsque les émotions débordent, explorez les 4 boîtes à outils (anti-stress, anti-chagrin, anti-colère, anti jalousie).
Prenez soin de vous : avec des rituels pour le matin, la journée et le soir qui vous aident à apprivoiser le stress et vous donnent toutes les chances d'adopter la bienveillance. Lancez-vous avec le programme happy family en 4 semaines : transformez la vie de toute la famille en adoptant définitivement l'éducation positive. [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006665 VIE-G KLE Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible Mon p'tit cahier émotions / Cécile NEUVILLE
Titre : Mon p'tit cahier émotions Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Cécile NEUVILLE, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; AXURIDE, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2023 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 93 p. Présentation : ill. Format : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-18251-8 Note générale : Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Bien grandir avec ses émotion ! Stop aux crises de colère ou de jalousie explosives, à l'enthousiasme un peu trop débordant ou au besoin d'amour légèrement étouffant ! Identifier, écouter et canaliser ses émotions, et même celles des autres, ça s'apprend ! L'objectif : savourer pleinement les moments partagés avec votre enfant, lui donner de précieux atouts pour s'adapter et mieux communiquer ! Avec Mon p'tit cahier Emotions : Comprenez comment fonctionnent les motions de votre enfant : les petites hormones qui y sont associées et leurs effets sur le cerveau, leur langage, leur cycle et leurs détonateurs préférés.
Adoptez les 4 programmes anti-crise : colère, angoisse, jalousie et stress. Pour chacune de ces émotions, les choses faire et surtout à ne pas faire, la boîte à outils pour prévenir, comprendre et gérer avec votre enfant ses moments difficiles. Abusez des 4 boosters de bonheur : enthousiasme, tendresse, gratitude, estime de soi. Tous les bons réflexes à adopter pour encourager vos enfants, les attitudes à éviter pour ne pas les brimer.
La boîte à outils pour cultiver et faire grandir les émotions positives de votre enfant et de votre petite tribu. Mettez en place les 12 rituels proposés : des routines quotidiennes, pour la semaine et pour le week-end, à mettre en place pour répondre aux besoins de votre enfant, pour éviter les débordements incontrôlables et l'aider à grandir heureux ! [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Mon p'tit cahier émotions [Texte imprimé et/ou numérique] / Cécile NEUVILLE, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; AXURIDE, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2023 . - 93 p. : ill. ; 17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm. - (Mon p'tit cahier) .
ISBN : 978-2-263-18251-8
Bibliogr., Webogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Bien grandir avec ses émotion ! Stop aux crises de colère ou de jalousie explosives, à l'enthousiasme un peu trop débordant ou au besoin d'amour légèrement étouffant ! Identifier, écouter et canaliser ses émotions, et même celles des autres, ça s'apprend ! L'objectif : savourer pleinement les moments partagés avec votre enfant, lui donner de précieux atouts pour s'adapter et mieux communiquer ! Avec Mon p'tit cahier Emotions : Comprenez comment fonctionnent les motions de votre enfant : les petites hormones qui y sont associées et leurs effets sur le cerveau, leur langage, leur cycle et leurs détonateurs préférés.
Adoptez les 4 programmes anti-crise : colère, angoisse, jalousie et stress. Pour chacune de ces émotions, les choses faire et surtout à ne pas faire, la boîte à outils pour prévenir, comprendre et gérer avec votre enfant ses moments difficiles. Abusez des 4 boosters de bonheur : enthousiasme, tendresse, gratitude, estime de soi. Tous les bons réflexes à adopter pour encourager vos enfants, les attitudes à éviter pour ne pas les brimer.
La boîte à outils pour cultiver et faire grandir les émotions positives de votre enfant et de votre petite tribu. Mettez en place les 12 rituels proposés : des routines quotidiennes, pour la semaine et pour le week-end, à mettre en place pour répondre aux besoins de votre enfant, pour éviter les débordements incontrôlables et l'aider à grandir heureux ! [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006673 PAR-D NEU Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Mon p'tit cahier mon enfant dys / Eve PLATEAU
Titre : Mon p'tit cahier mon enfant dys Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Eve PLATEAU, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; MADEMOISELLE EVE, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2021 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 95 p. Présentation : ill. Format : 16,9 cm × 22,1 cm × 0,9 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-17070-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : DYS-C DYS-C - Troubles des Apprentissages - Généralités Résumé : Toutes les clés pour accompagner en douceur son enfant dans ses difficultés d'apprentissage !
En France on parle de 6 à 8% de troubles dys (source : Fédération française des dys).
Faire la différence entre difficulté scolaire et trouble d’apprentissage : le fonctionnement du cerveau de l’enfant, 3 signes qu’il a peut-être des difficultés scolaires, le quiz pour décrypter les troubles de l’apprentissage.
Accompagner son enfant : comprendre le dépistage, mettre en place une équipe de choc (neuropédiatre, orthophoniste, psychomotricien, ergothérapeute, orthoptiste…), s’adapter à ses spécificités et 5 stratégies pour l’aider à s’intégrer parmi les autres.
Soutenir son enfant dans ses apprentissages : le programme pour éviter les crises à l’heure des devoirs, les solutions sur-mesure face à ses difficultés scolaires, le programme pour l’aider à réviser.
L’aider à s’épanouir au quotidien : repérer si son enfant manque de confiance en soi, trouver l’activité qui pourra le valoriser, les petits exercices anti-stress pour le détendre. [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=441 Mon p'tit cahier mon enfant dys [Texte imprimé et/ou numérique] / Eve PLATEAU, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; MADEMOISELLE EVE, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2021 . - 95 p. : ill. ; 16,9 cm × 22,1 cm × 0,9 cm. - (Mon p'tit cahier) .
ISBN : 978-2-263-17070-6
Langues : Français (fre)
Index. décimale : DYS-C DYS-C - Troubles des Apprentissages - Généralités Résumé : Toutes les clés pour accompagner en douceur son enfant dans ses difficultés d'apprentissage !
En France on parle de 6 à 8% de troubles dys (source : Fédération française des dys).
Faire la différence entre difficulté scolaire et trouble d’apprentissage : le fonctionnement du cerveau de l’enfant, 3 signes qu’il a peut-être des difficultés scolaires, le quiz pour décrypter les troubles de l’apprentissage.
Accompagner son enfant : comprendre le dépistage, mettre en place une équipe de choc (neuropédiatre, orthophoniste, psychomotricien, ergothérapeute, orthoptiste…), s’adapter à ses spécificités et 5 stratégies pour l’aider à s’intégrer parmi les autres.
Soutenir son enfant dans ses apprentissages : le programme pour éviter les crises à l’heure des devoirs, les solutions sur-mesure face à ses difficultés scolaires, le programme pour l’aider à réviser.
L’aider à s’épanouir au quotidien : repérer si son enfant manque de confiance en soi, trouver l’activité qui pourra le valoriser, les petits exercices anti-stress pour le détendre. [Résumé d'Auteur/Editeur]
Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=441 Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005955 DYS-C PLA Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes DYS - Troubles des Apprentissages Disponible DOC0006670 DYS-C PLA Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes DYS - Troubles des Apprentissages Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
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