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Auteur Véronique BENOIT |
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Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants / David DEWULF
Titre : Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants : Confiance en soi, équilibre, maîtrise des émotions Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : David DEWULF, Auteur ; Véronique BENOIT, Collaborateur ; Berti PERSOONS, Collaborateur ; Anne-Dominique ROUSSEAU, Traducteur Editeur : Bruxelles [Belgique] : De Boeck Année de publication : 2015 Collection : Comprendre. Développement personnel, ISSN 1373-024X Importance : 257 p. Présentation : ill. Format : 15,5 cm × 22,5 cm × 1,4 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-9059-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : Mindfulness, Pleine conscience Index. décimale : ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers Résumé : 16 histoires et 16 méditations, une méthode efficace pour aider votre enfant à avoir confiance en lui et à mieux vivre ses émotions.
Les enfants ont, comme les adultes, des difficultés, des défis à relever que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains... Ce livre est destiné à leur apprendre à surfer sur les vagues de la vie.
Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Cet ouvrage initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Parents et enfants feront connaissance avec Maeglin le lutin, mais aussi Raoul le râleur, Béa la bavarde et Coeur-de-beurre. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=306 Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants : Confiance en soi, équilibre, maîtrise des émotions [Texte imprimé et/ou numérique] / David DEWULF, Auteur ; Véronique BENOIT, Collaborateur ; Berti PERSOONS, Collaborateur ; Anne-Dominique ROUSSEAU, Traducteur . - Bruxelles [Belgique] : De Boeck, 2015 . - 257 p. : ill. ; 15,5 cm × 22,5 cm × 1,4 cm. - (Comprendre. Développement personnel, ISSN 1373-024X) .
ISBN : 978-2-8041-9059-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Mindfulness, Pleine conscience Index. décimale : ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers Résumé : 16 histoires et 16 méditations, une méthode efficace pour aider votre enfant à avoir confiance en lui et à mieux vivre ses émotions.
Les enfants ont, comme les adultes, des difficultés, des défis à relever que ce soit à l'école, à la maison, avec leurs copains... Ce livre est destiné à leur apprendre à surfer sur les vagues de la vie.
Depuis quelques années, la pleine conscience est devenue une des méthodes les plus importantes pour apprendre à maîtriser le stress, à mieux vivre les émotions. Cet ouvrage initie les enfants à la pleine conscience de façon complètement ludique, sur base d'un récit amusant et d'exercices bien adaptés. Parents et enfants feront connaissance avec Maeglin le lutin, mais aussi Raoul le râleur, Béa la bavarde et Coeur-de-beurre. Ils apprendront ainsi à construire en eux une force qui leur permettra de trouver plus de confiance en eux, de calme, d'optimisme et de créativité. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=306 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0004102 ALT-E DEW Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes ALT - Thérapies à Médiation / Alternatives Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
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