Mon cahier TDAH / Cécile MARNAY

Public ISBD Titre : Mon cahier TDAH : Bien vivre avec son esprit dispersé ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile MARNAY, Auteur ; Alice WIETZEL, Illustrateur ; Céleste WALLAERT, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2026 Collection : Mon cahier Importance : 110 p. Présentation : ill. Format : 16,8 cm × 22,2 cm × 1,0 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-19362-0 Note générale : Bibliogr., carnet d'adresses Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Trouver l'équilibre avec son TDAH, c'est possible ! Votre cerveau de TDAH fonctionne différemment, et cela impacte votre travail, votre famille et vos amitiés. Résultat : de l'inattention qui pénalise l'efficacité, des difficultés de régulation émotionnelle qui compliquent les relations, une énorme charge mentale pour gérer la maison, de la fatigue... Mieux vous … Trouver l'équilibre avec son TDAH, c'est possible ! Votre cerveau de TDAH fonctionne différemment, et cela impacte votre travail, votre famille et vos amitiés. Résultat : de l'inattention qui pénalise l'efficacité, des difficultés de régulation émotionnelle qui compliquent les relations, une énorme charge mentale pour gérer la maison, de la fatigue... Mieux vous comprendre est la clé pour enfin adapter le quotidien et vous réconcilier avec vous-même ! Avec Mon cahier TDAH : Apprenez à mieux comprendre le TDAH : ses signes distinctifs, le fonctionnement du cerveau... Créez l'organisation qui vous convient , avec des astuces pour adapter votre environnement et vous réguler. Reprenez confiance en vous : découvrez qui vous êtes en-dehors de votre TDAH apprenez à vous accepter, à faire de votre particularité une force ! Prenez soin de vous , en équilibrant vos émotions et votre énergie. Améliorez vos relations en restant vous-même, spontanée et authentique ! [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=588 Mon cahier TDAH : Bien vivre avec son esprit dispersé ! [texte imprimé] / Cécile MARNAY, Auteur ; Alice WIETZEL, Illustrateur ; Céleste WALLAERT, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2026 . - 110 p. : ill. ; 16,8 cm × 22,2 cm × 1,0 cm. - (Mon cahier) . ISBN : 978-2-263-19362-0 Bibliogr., carnet d'adresses Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Trouver l'équilibre avec son TDAH, c'est possible ! Votre cerveau de TDAH fonctionne différemment, et cela impacte votre travail, votre famille et vos amitiés. Résultat : de l'inattention qui pénalise l'efficacité, des difficultés de régulation émotionnelle qui compliquent les relations, une énorme charge mentale pour gérer la maison, de la fatigue... Mieux vous … Trouver l'équilibre avec son TDAH, c'est possible ! Votre cerveau de TDAH fonctionne différemment, et cela impacte votre travail, votre famille et vos amitiés. Résultat : de l'inattention qui pénalise l'efficacité, des difficultés de régulation émotionnelle qui compliquent les relations, une énorme charge mentale pour gérer la maison, de la fatigue... Mieux vous comprendre est la clé pour enfin adapter le quotidien et vous réconcilier avec vous-même ! Avec Mon cahier TDAH : Apprenez à mieux comprendre le TDAH : ses signes distinctifs, le fonctionnement du cerveau... Créez l'organisation qui vous convient , avec des astuces pour adapter votre environnement et vous réguler. Reprenez confiance en vous : découvrez qui vous êtes en-dehors de votre TDAH apprenez à vous accepter, à faire de votre particularité une force ! Prenez soin de vous , en équilibrant vos émotions et votre énergie. Améliorez vos relations en restant vous-même, spontanée et authentique ! [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=588

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DOC0008228	TDA-E MAR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Sorti jusqu'au 04/09/2026
DOC0008229	TDA-E MAR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Disponible

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L'hyperactivité chez l'enfant	FRANC, Nathalie
Discutons	CHEIPPE, Tiphaine
En mission chez les dinosaures	DESLAURIERS, Stéphanie
Sans problème	DESJARDINS, Louise
Raisonne au parc	BERGERON-GAUDIN, Marie-Eve
Le laboratoire des émotions	BARRIAULT, Lucie

Le petit guide illustré du TDAH / Alice GENDRON

Public ISBD Titre : Le petit guide illustré du TDAH : Enfin comprendre comment je fonctionne ! Enfin apprendre à vivre avec ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Alice GENDRON, Auteur ; Kate GRIGGS, Auteur ; Elisabeth LUC, Traducteur Editeur : Paris [France] : Albin Michel Année de publication : 2023 Importance : 207 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-48652-3 Note générale : Index Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Qu'est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Puis-je avoir ce trouble et m'épanouir ? Alice Gendron est bien placée pour en parler, elle qui a longtemps vécu avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) sans comprendre ce qui lui arrivait. Son objectif : à travers ses illustrations et ses conseils pratiques, réaffirmer à ceux qui ont ce trouble ou qui vivent avec une personne diagnostiquée TDAH, et pour qui la vie quotidienne est un défi, qu'ils ne sont pas seuls avec leur atypisme et qu'il leur est possible de s'épanouir ! Ce guide en trois parties offre un aperçu complet de ce que c'est que vivre avec un TDAH, et des solutions concrètes : Tout ce que vous devez savoir sur le TDAH : types, symptômes, diagnostic, idées fausses, glossaire. La journée type d'une personne avec un TDAH : défis et obstacles (rendez-vous, fatigue, rangement...), astuces et conseils pour les surmonter. 16 stratégies qui ont fait leurs preuves pour " apprivoiser " ce trouble : mettre en place des routines, utiliser des codes couleurs, faire du batch-working, appréhender les choses de façon ludique, travailler avec son cerveau et non contre lui... [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=514 Le petit guide illustré du TDAH : Enfin comprendre comment je fonctionne ! Enfin apprendre à vivre avec ! [texte imprimé] / Alice GENDRON, Auteur ; Kate GRIGGS, Auteur ; Elisabeth LUC, Traducteur . - Paris [France] : Albin Michel, 2023 . - 207 p. : ill. ISBN : 978-2-226-48652-3 Index Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Qu'est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Puis-je avoir ce trouble et m'épanouir ? Alice Gendron est bien placée pour en parler, elle qui a longtemps vécu avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) sans comprendre ce qui lui arrivait. Son objectif : à travers ses illustrations et ses conseils pratiques, réaffirmer à ceux qui ont ce trouble ou qui vivent avec une personne diagnostiquée TDAH, et pour qui la vie quotidienne est un défi, qu'ils ne sont pas seuls avec leur atypisme et qu'il leur est possible de s'épanouir ! Ce guide en trois parties offre un aperçu complet de ce que c'est que vivre avec un TDAH, et des solutions concrètes : Tout ce que vous devez savoir sur le TDAH : types, symptômes, diagnostic, idées fausses, glossaire. La journée type d'une personne avec un TDAH : défis et obstacles (rendez-vous, fatigue, rangement...), astuces et conseils pour les surmonter. 16 stratégies qui ont fait leurs preuves pour " apprivoiser " ce trouble : mettre en place des routines, utiliser des codes couleurs, faire du batch-working, appréhender les choses de façon ludique, travailler avec son cerveau et non contre lui... [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=514

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DOC0006876	TDA-E GEN	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Sorti jusqu'au 30/09/2026

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Dans la tête des HPI	GAUVRIT, Nicolas
Jeu des amitiés saines ou toxiques	CHALLAN BELVAL, Maëlle
Ce n'est pas toi le problème !	BORDABERRY, Pierre
De la perception à l'estime de soi	NADER-GROSBOIS, Nathalie
Trauma, l'épidémie invisible	CONTI, Paul
A l'aide ! Il y a de l'intimidation à mon école	GAGNIER, Nadia

Le TDA-H chez la femme / Lize DE COSTER

Public ISBD Titre : Le TDA-H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité Type de document : texte imprimé Auteurs : Lize DE COSTER, Auteur ; Miller Inna, Illustrateur ; Sébastien HENRARD, Préfacier, etc. Editeur : Mardaga Année de publication : 2025 Importance : 187 p. Présentation : ill. Format : 14,0 cm × 22,5 cm × 1,6 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8047-3528-9 Note générale : Bibliogr., notes Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Les femmes qui présentent un TDA/H vivent avec des défis spécifiques, que ce soit pour gérer leurs symptômes, naviguer dans le monde professionnel ou s'épanouir dans leurs relations humaines. Les impacts de leur trouble sur leur estime personnelle, leur santé mentale et leur bien-être sont profonds et pourtant peu reconnus. Quels sont les symptômes spécifiques du TDA/H au féminin ? Comment le diagnostiquer ? Comment l'apprivoiser et l'expliquer à son entourage ? Et surtout comment en faire un atout ? Dans cet ouvrage, l'auteure aborde la question de manière spécifique, met en lumière les difficultés auxquelles les femmes touchées par un TDA/H sont confrontées et surtout apporte des solutions et des outils concrets pour mieux vivre avec son trouble et en faire une force. Elle-même confrontée à ce trouble, Pascale De Coster a une vision concrète des besoins des femmes qui souffrent au quotidien de leur TDA/H. Elle aborde, par des témoignages, toutes les facettes de la vie des femmes : l'enfance, l'adolescence, le diagnostic, l'incompréhension, les jugements auxquels elles font face, leur quotidien de femme, de conjointe et de maman [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=588 Le TDA-H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité [texte imprimé] / Lize DE COSTER, Auteur ; Miller Inna, Illustrateur ; Sébastien HENRARD, Préfacier, etc. . - Mardaga, 2025 . - 187 p. : ill. ; 14,0 cm × 22,5 cm × 1,6 cm. ISBN : 978-2-8047-3528-9 Bibliogr., notes Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Les femmes qui présentent un TDA/H vivent avec des défis spécifiques, que ce soit pour gérer leurs symptômes, naviguer dans le monde professionnel ou s'épanouir dans leurs relations humaines. Les impacts de leur trouble sur leur estime personnelle, leur santé mentale et leur bien-être sont profonds et pourtant peu reconnus. Quels sont les symptômes spécifiques du TDA/H au féminin ? Comment le diagnostiquer ? Comment l'apprivoiser et l'expliquer à son entourage ? Et surtout comment en faire un atout ? Dans cet ouvrage, l'auteure aborde la question de manière spécifique, met en lumière les difficultés auxquelles les femmes touchées par un TDA/H sont confrontées et surtout apporte des solutions et des outils concrets pour mieux vivre avec son trouble et en faire une force. Elle-même confrontée à ce trouble, Pascale De Coster a une vision concrète des besoins des femmes qui souffrent au quotidien de leur TDA/H. Elle aborde, par des témoignages, toutes les facettes de la vie des femmes : l'enfance, l'adolescence, le diagnostic, l'incompréhension, les jugements auxquels elles font face, leur quotidien de femme, de conjointe et de maman [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=588

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
DOC0008213	TDA-E COS	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Disponible

Le TDA/H chez la femme / Pascale DE COSTER

Public ISBD Titre : Le TDA/H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale DE COSTER, Auteur ; Sébastien HENRARD, Préfacier, etc. Editeur : Liège [Belgique] : Pierre Mardaga Editeur Année de publication : 2024 Importance : 187 p. Présentation : ill. Format : 14,0 cm × 22,5 cm × 1,6 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8047-3457-2 Note générale : Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Les femmes qui présentent un TDA/H vivent avec des défis spécifiques, que ce soit pour gérer leurs symptômes, naviguer dans le monde professionnel ou s'épanouir dans leurs relations humaines. Les impacts de leur trouble sur leur estime personnelle, leur santé mentale et leur bien-être sont profonds et pourtant peu reconnus. Quels sont les symptômes spécifiques du TDA/H au féminin ? Comment le diagnostiquer ? Comment l'apprivoiser et l'expliquer à son entourage ? Et surtout comment en faire un atout ? Dans cet ouvrage, l'auteure aborde la question de manière spécifique, met en lumière les difficultés auxquelles les femmes touchées par un TDA/H sont confrontées et surtout apporte des solutions et des outils concrets pour mieux vivre avec son trouble et en faire une force. Elle-même confrontée à ce trouble, Pascale De Coster a une vision concrète des besoins des femmes qui souffrent au quotidien de leur TDA/H. Elle aborde, par des témoignages, toutes les facettes de la vie des femmes : l'enfance, l'adolescence, le diagnostic, l'incompréhension, les jugements auxquels elles font face, leur quotidien de femme, de conjointe et de maman. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=532 Le TDA/H chez la femme : Bien vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité [texte imprimé] / Pascale DE COSTER, Auteur ; Sébastien HENRARD, Préfacier, etc. . - Liège [Belgique] : Pierre Mardaga Editeur, 2024 . - 187 p. : ill. ; 14,0 cm × 22,5 cm × 1,6 cm. ISBN : 978-2-8047-3457-2 Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Les femmes qui présentent un TDA/H vivent avec des défis spécifiques, que ce soit pour gérer leurs symptômes, naviguer dans le monde professionnel ou s'épanouir dans leurs relations humaines. Les impacts de leur trouble sur leur estime personnelle, leur santé mentale et leur bien-être sont profonds et pourtant peu reconnus. Quels sont les symptômes spécifiques du TDA/H au féminin ? Comment le diagnostiquer ? Comment l'apprivoiser et l'expliquer à son entourage ? Et surtout comment en faire un atout ? Dans cet ouvrage, l'auteure aborde la question de manière spécifique, met en lumière les difficultés auxquelles les femmes touchées par un TDA/H sont confrontées et surtout apporte des solutions et des outils concrets pour mieux vivre avec son trouble et en faire une force. Elle-même confrontée à ce trouble, Pascale De Coster a une vision concrète des besoins des femmes qui souffrent au quotidien de leur TDA/H. Elle aborde, par des témoignages, toutes les facettes de la vie des femmes : l'enfance, l'adolescence, le diagnostic, l'incompréhension, les jugements auxquels elles font face, leur quotidien de femme, de conjointe et de maman. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=532

Exemplaires(1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
DOC0007304	TDA-E COS	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Sorti jusqu'au 23/10/2025

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Classification française des troubles mentaux de l'enfant et de l'adolescent - R-2000	QUEMADA, Nicole
Education thérapeutique des parents d'enfant avec troubles du spectre autistique	BAGHDADLI, Amaria
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Le TDAH au féminin / Sari SOLDEN

Public ISBD Titre : Le TDAH au féminin : Célébrez vos forces et dépassez vos limites Type de document : texte imprimé Auteurs : Sari SOLDEN, Auteur ; Michelle FRANK, Auteur ; Ellen B. LITTMAN, Préfacier, etc. ; Kurt MARTIN, Traducteur Editeur : Boucherville [Canada] : Editions de Mortagne Année de publication : 2020 Importance : 252 p. Format : 15,3 cm × 22,8 cm × 2,0 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89792-157-6 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Vous sentez-vous différente en tant que femme vivant avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Vous a-t-on déjà conseillé de mieux gérer vos émotions ou de changer vos manières d'être et de penser pour réussir dans la vie ou être acceptée ? Le TDAH est une différence, pas un défaut ! Il y a des avantages à composer avec lui. Prenez conscience de votre potentiel et goûtez une existence heureuse et authentique. Chez bien des femmes, le TDAH est généralement diagnostiqué à l'âge adulte. Même encore, les préjugés contre ce trouble qu'on associe aux enfants turbulents le rendent bien souvent indétectable. Pour pallier un manque flagrant de ressources, ce livre propose des outils pratiques pour : Augmenter votre concentration ; Communiquer avec confiance ; Développer votre estime personnelle ; Exploiter votre plein potentiel. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=504 Le TDAH au féminin : Célébrez vos forces et dépassez vos limites [texte imprimé] / Sari SOLDEN, Auteur ; Michelle FRANK, Auteur ; Ellen B. LITTMAN, Préfacier, etc. ; Kurt MARTIN, Traducteur . - Boucherville [Canada] : Editions de Mortagne, 2020 . - 252 p. ; 15,3 cm × 22,8 cm × 2,0 cm. ISBN : 978-2-89792-157-6 Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : TDA-E TDA-E - Le TDAH - LE TDAH au Féminin Résumé : Vous sentez-vous différente en tant que femme vivant avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Vous a-t-on déjà conseillé de mieux gérer vos émotions ou de changer vos manières d'être et de penser pour réussir dans la vie ou être acceptée ? Le TDAH est une différence, pas un défaut ! Il y a des avantages à composer avec lui. Prenez conscience de votre potentiel et goûtez une existence heureuse et authentique. Chez bien des femmes, le TDAH est généralement diagnostiqué à l'âge adulte. Même encore, les préjugés contre ce trouble qu'on associe aux enfants turbulents le rendent bien souvent indétectable. Pour pallier un manque flagrant de ressources, ce livre propose des outils pratiques pour : Augmenter votre concentration ; Communiquer avec confiance ; Développer votre estime personnelle ; Exploiter votre plein potentiel. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=504

Exemplaires(1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
DOC0006772	TDA-E SOL	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TDA - Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité	Sorti jusqu'au 07/05/2026

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Evaluer la communication et intervenir	VERPOORTEN, Roger
La psychomotricité au service de l'enfant, de l'adolescent et de l'adulte	DE LIEVRE, Bruno
Dans ta bulle ! Les autistes ont la parole : écoutons-les	DACHEZ, Julie
Pleine conscience et troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte	ZYLOWSKA, Lidia
Le guide de l'aidant familial	MINISTÈRE DU TRAVAIL, DES RELATIONS SOCIALES, DE LA FAMILLE, DE LA SOLIDARITÉ ET DE LA VILLE
Je compte les animaux du zoo de 1 à 3	AUTISME ET APPRENTISSAGES

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