Mon p'tit cahier concentration / Louis P. VERA

Public ISBD Titre : Mon p'tit cahier concentration Type de document : texte imprimé Auteurs : Louis P. VERA, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; Djoïna AMRANI, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2019 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 94 p. Format : 17,2 cm × 22,2 cm × 0,7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-15265-8 Langues : Français (fre) Index. décimale : TRO-E TRO-E - TDA-H Résumé : Pour utiliser efficacement sa mémoire et l'ensemble des mécanismes de réflexion du cerveau, l'esprit doit être capable de bloquer toute stimulation qui arrive de l'extérieur : c'est ce qu'on appelle la concentration. Apprendre une poésie, construire une tour de kapla, préparer son cartable, ranger sa chambre.... Savoir se concentrer c'est pouvoir mener à terme les actes nécessaires pour réaliser de nombreuses tâches du quotidien, sans se laisser distraire par les événements, aussi insignifiants soient-ils. Pour les enfants, elle joue évidemment un rôle clé dans les apprentissages. Mais se concentrer demande un effort ! Qui dit effort, dit mise en conditions. Avoir du mal à se concentrer n'est pas une fatalité, l'important est de déterminer les causes de ces difficultés. Ensuite, comme un muscle, la concentration demande stimulation et entraînement. Des bonnes habitudes à prendre et des méthodes à appliquer dès le plus jeune âge, pour offrir à son enfant des outils qui l'accompagneront tout au long de sa vie. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=419 Mon p'tit cahier concentration [texte imprimé] / Louis P. VERA, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; Djoïna AMRANI, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2019 . - 94 p. ; 17,2 cm × 22,2 cm × 0,7 cm. - (Mon p'tit cahier) . ISBN : 978-2-263-15265-8 Langues : Français (fre) Index. décimale : TRO-E TRO-E - TDA-H Résumé : Pour utiliser efficacement sa mémoire et l'ensemble des mécanismes de réflexion du cerveau, l'esprit doit être capable de bloquer toute stimulation qui arrive de l'extérieur : c'est ce qu'on appelle la concentration. Apprendre une poésie, construire une tour de kapla, préparer son cartable, ranger sa chambre.... Savoir se concentrer c'est pouvoir mener à terme les actes nécessaires pour réaliser de nombreuses tâches du quotidien, sans se laisser distraire par les événements, aussi insignifiants soient-ils. Pour les enfants, elle joue évidemment un rôle clé dans les apprentissages. Mais se concentrer demande un effort ! Qui dit effort, dit mise en conditions. Avoir du mal à se concentrer n'est pas une fatalité, l'important est de déterminer les causes de ces difficultés. Ensuite, comme un muscle, la concentration demande stimulation et entraînement. Des bonnes habitudes à prendre et des méthodes à appliquer dès le plus jeune âge, pour offrir à son enfant des outils qui l'accompagneront tout au long de sa vie. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=419

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DOC0005336	TRO-E VER	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	TRO - Autres Troubles	Disponible

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Mon p'tit cahier Zéro charge mentale / Julie MARTORY

Public ISBD Titre : Mon p'tit cahier Zéro charge mentale Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie MARTORY, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; Djoïna AMRANI, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Solar Année de publication : 2022 Collection : Mon p'tit cahier Importance : 94 p. Présentation : ill. Format : 17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-18099-6 Note générale : Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Il y a le départ pour l’école, sans oublier le cartable, ni le sac de piscine, le goûter et autres cahiers à signer… Puis ensuite le boulot avec son lot de dossiers à gérer… Sans oublier les vacances à booker, le rendez-vous chez l’orthophoniste à caler, l’inscription au judo à valider, le virement pour la cantine à effectuer… Mais encore ? Les câlins à distribuer, les bisous à ne pas oublier, les parties de jeux à partager, les histoires à se raconter, la vie de famille à savourer. Impossible d’échapper aux tâches énoncées, impensable de sacrifier les bonheurs quotidiens. Avec les bons outils et les bonnes méthodes, la charge mentale ne sera plus qu’un lointain souvenir. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Mon p'tit cahier Zéro charge mentale [texte imprimé] / Julie MARTORY, Auteur ; Isabelle MAROGER, Illustrateur ; Djoïna AMRANI, Illustrateur . - Paris [France] : Solar, 2022 . - 94 p. : ill. ; 17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm. - (Mon p'tit cahier) . ISBN : 978-2-263-18099-6 Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Il y a le départ pour l’école, sans oublier le cartable, ni le sac de piscine, le goûter et autres cahiers à signer… Puis ensuite le boulot avec son lot de dossiers à gérer… Sans oublier les vacances à booker, le rendez-vous chez l’orthophoniste à caler, l’inscription au judo à valider, le virement pour la cantine à effectuer… Mais encore ? Les câlins à distribuer, les bisous à ne pas oublier, les parties de jeux à partager, les histoires à se raconter, la vie de famille à savourer. Impossible d’échapper aux tâches énoncées, impensable de sacrifier les bonheurs quotidiens. Avec les bons outils et les bonnes méthodes, la charge mentale ne sera plus qu’un lointain souvenir. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503

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DOC0006668	PAR-B MAR	Livre	Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes	PAR - Particularités et Fonctionnement	Disponible

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