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2 recherche sur le mot-clé 'Stress post-traumatique'
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État de stress post-traumatique chez l’enfant et l’adolescent / Eva PIGOIS
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes / James CRIST
Titre : Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : James CRIST, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Auteur Editeur : Québec [Canada] : Midi Trente Editions Année de publication : 2016 Importance : 125 p. Présentation : ill. Format : 15,0 cm × 23,0 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-923827-78-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : stress post-traumatique Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Stress, phobie des araignées, attaques de panique, craintes reliées à la vie à l’école… Certains jeunes vivent chaque jour avec des peurs, des inquiétudes et de l’anxiété. Si c’est ton cas, ce guide pratique est pour toi! Tu y trouveras une panoplie de conseils pour bâtir ta confiance et pour faire le plein d’idées nouvelles qui t’aideront vraiment à faire face aux situations qui t’effraient ou qui te stressent. En outre, tu comprendras mieux d’où viennent tes peurs et tu trouveras des stratégies utiles pour les surmonter efficacement.
Et toi, qu’est-ce qui t’effraie ? Les orages ? Les intimidateurs ? Les examens ? Le terrorisme ? Faire des erreurs ? Te sentir différent des autres ? Te retrouver seul à la maison ? Tout le monde vit avec certaines peurs, mais il est possible de les gérer. Ouvre ce livre, tu verras ! Plusieurs trucs et conseils utiles t’y attendent sur…
- Les origines des peurs et des inquiétudes
- Le fonctionnement du corps et du cerveau
- 10 stratégies pour te sentir plus fort, plus calme et en sécurité
- Les phobies, les inquiétudes, les attaques de panique : comment s’en sortir
- Quand et comment aller chercher de l’aide en cas de besoin
- Et plus encore!Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=380 Guide de survie pour surmonter les peurs et les inquiétudes [Texte imprimé et/ou numérique] / James CRIST, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Auteur . - Québec [Canada] : Midi Trente Editions, 2016 . - 125 p. : ill. ; 15,0 cm × 23,0 cm × 0,8 cm.
ISBN : 978-2-923827-78-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : stress post-traumatique Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Stress, phobie des araignées, attaques de panique, craintes reliées à la vie à l’école… Certains jeunes vivent chaque jour avec des peurs, des inquiétudes et de l’anxiété. Si c’est ton cas, ce guide pratique est pour toi! Tu y trouveras une panoplie de conseils pour bâtir ta confiance et pour faire le plein d’idées nouvelles qui t’aideront vraiment à faire face aux situations qui t’effraient ou qui te stressent. En outre, tu comprendras mieux d’où viennent tes peurs et tu trouveras des stratégies utiles pour les surmonter efficacement.
Et toi, qu’est-ce qui t’effraie ? Les orages ? Les intimidateurs ? Les examens ? Le terrorisme ? Faire des erreurs ? Te sentir différent des autres ? Te retrouver seul à la maison ? Tout le monde vit avec certaines peurs, mais il est possible de les gérer. Ouvre ce livre, tu verras ! Plusieurs trucs et conseils utiles t’y attendent sur…
- Les origines des peurs et des inquiétudes
- Le fonctionnement du corps et du cerveau
- 10 stratégies pour te sentir plus fort, plus calme et en sécurité
- Les phobies, les inquiétudes, les attaques de panique : comment s’en sortir
- Quand et comment aller chercher de l’aide en cas de besoin
- Et plus encore!Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=380 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0004641 PAR-B CRI Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
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