Centre d'Information et de documentation du CRA Rhône-Alpes
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Calme et attentif comme une grenouille / Eline SNEL
Titre : Calme et attentif comme une grenouille : Ton guide de sérénité Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Eline SNEL, Auteur ; Marie-Agnès GAUDRAT, Auteur ; Marc BOUTAVANT, Illustrateur ; Sara GIRAUDEAU, Narrateur Editeur : Paris [France] : Arènes Année de publication : 2017 Importance : 96 p. Présentation : 21,6 cm × 27,0 cm × 1,1 cm Format : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-584-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : Médiation Mindfulness Pleine Conscience Index. décimale : ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers Résumé : Les enfants sont souvent agités, voire stressés, à l’école et à la maison. Pour leur apprendre le clame et l’attention, Eline Snel a mis au point une forme de méditation simple. Elle leur permet de prendre conscience de leur corps, de leurs émotions et d’être plus ouverts aux autres.
Plus d’un million d’enfants dans le monde ont appris à se concentrer grâce à la méthode de la grenouille.
Voici le premier guide de sérénité pour les enfants de 5 à 8 ans, avec 80 activités drôles et utiles, à faire seul ou avec un aprent. Un guide pour les aider à grandir et les accompagner pendant toute leur enfance. . [Résumé d'Auteur/Editeur]Note de contenu : Un CD Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=318 Calme et attentif comme une grenouille : Ton guide de sérénité [Texte imprimé et/ou numérique] / Eline SNEL, Auteur ; Marie-Agnès GAUDRAT, Auteur ; Marc BOUTAVANT, Illustrateur ; Sara GIRAUDEAU, Narrateur . - Paris [France] : Arènes, 2017 . - 96 p. : 21,6 cm × 27,0 cm × 1,1 cm ; ill.
ISBN : 978-2-35204-584-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Médiation Mindfulness Pleine Conscience Index. décimale : ALT-E ALT-E - Autres Approches - Médiation - Divers Résumé : Les enfants sont souvent agités, voire stressés, à l’école et à la maison. Pour leur apprendre le clame et l’attention, Eline Snel a mis au point une forme de méditation simple. Elle leur permet de prendre conscience de leur corps, de leurs émotions et d’être plus ouverts aux autres.
Plus d’un million d’enfants dans le monde ont appris à se concentrer grâce à la méthode de la grenouille.
Voici le premier guide de sérénité pour les enfants de 5 à 8 ans, avec 80 activités drôles et utiles, à faire seul ou avec un aprent. Un guide pour les aider à grandir et les accompagner pendant toute leur enfance. . [Résumé d'Auteur/Editeur]Note de contenu : Un CD Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=318 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0004295 ALT-E SNE Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes ALT - Thérapies à Médiation / Alternatives Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Cartons des stratégies d'adaptation DUFOUR, Geneviève Guider les enfants autistes dans les habiletés sociales RICHOZ, Mélanie L'autisme infantile ou le bruit de la rencontre LHEUREUX-DAVIDSE, Chantal Interactions verbales et acquisition du langage BERNICOT, Josie Développer les compétences sociales des adolescents par des ateliers de parole TARTAR GODDET, Edith Comprendre les personnes autistes de haut niveau VERMEULEN, Peter Cartons du retour au calme / Isabelle LAPOINTE
Titre : Cartons du retour au calme : Activités psychoéducatives pour me calmer lorsque je suis stressé, agité ou en colère Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Isabelle LAPOINTE, Collaborateur Editeur : Québec [Canada] : Midi Trente Editions Année de publication : 2014 Importance : 27 cartes ISBN/ISSN/EAN : 978-2-923827-47-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-C PAR-C - Gestion de la Colère - Frustration Résumé : Retrouver son calme lorsqu’on est stressé, agité ou en colère, ce n’est pas toujours facile ! Colorés et originaux, ces cartons proposent 27 suggestions d’activités visant à outiller et à responsabiliser les enfants afin qu’ils puissent mieux gérer leurs émotions difficiles.
Utilisez cet outil psychoéducatif pour :
• enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes;
• animer des séances collectives de relaxation ou afficher dans le « Coin du calme »;
• habituer les enfants à se centrer sur leur expérience émotionnelle et à reconnaître les manifestations physiologiques de leur stress;
• aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies;
• créer un climat harmonieux propice à l’épanouissement personnel;
• prévenir le stress et l’anxiété.
[Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=232 Cartons du retour au calme : Activités psychoéducatives pour me calmer lorsque je suis stressé, agité ou en colère [Texte imprimé et/ou numérique] / Isabelle LAPOINTE, Collaborateur . - Québec [Canada] : Midi Trente Editions, 2014 . - 27 cartes.
ISBN : 978-2-923827-47-6
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-C PAR-C - Gestion de la Colère - Frustration Résumé : Retrouver son calme lorsqu’on est stressé, agité ou en colère, ce n’est pas toujours facile ! Colorés et originaux, ces cartons proposent 27 suggestions d’activités visant à outiller et à responsabiliser les enfants afin qu’ils puissent mieux gérer leurs émotions difficiles.
Utilisez cet outil psychoéducatif pour :
• enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes;
• animer des séances collectives de relaxation ou afficher dans le « Coin du calme »;
• habituer les enfants à se centrer sur leur expérience émotionnelle et à reconnaître les manifestations physiologiques de leur stress;
• aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies;
• créer un climat harmonieux propice à l’épanouissement personnel;
• prévenir le stress et l’anxiété.
[Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=232 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0002794 PAR-C LAP Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Ted PEZET, Françoise Vivre avec le syndrome d'Asperger HOLLYDAY-WILLEY, Liane Polyhandicap, handicap sévère, Activités motrices et sensorielles BRUNET, François Le développement cognitif TROADEC, Bertrand Thérapie comportementale cognitive pour la gestion de l'anxiété ATTWOOD, Tony Jeunes atteints d'autisme : vers l'insertion sociale et professionnelle LAURENT, Michel Le club des anxieux qui se soignent / Frédéric FANGET
Titre : Le club des anxieux qui se soignent : Comment combattre l'anxiété Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Frédéric FANGET, Auteur ; Catherine MEYER, Auteur ; Pauline AUBRY, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Arènes Année de publication : 2023 Collection : BD psy : comprendre et aller mieux Importance : 123 p. Présentation : ill. Format : 16,6 cm × 23,2 cm × 1,2 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-375-0846-1 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : L’anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. « Ça va mal se passer » – « On ne va pas y arriver » – « Je dois tout contrôler » – « Je vais mourir »… C’est épuisant (pour soi et pour l’entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c’est que ça se soigne. Il n’y a pas de fatalité : vous pouvez changer et « décatastropher » votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l’anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=522 Le club des anxieux qui se soignent : Comment combattre l'anxiété [Texte imprimé et/ou numérique] / Frédéric FANGET, Auteur ; Catherine MEYER, Auteur ; Pauline AUBRY, Illustrateur . - Paris [France] : Arènes, 2023 . - 123 p. : ill. ; 16,6 cm × 23,2 cm × 1,2 cm. - (BD psy : comprendre et aller mieux) .
ISBN : 979-10-375-0846-1
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : L’anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. « Ça va mal se passer » – « On ne va pas y arriver » – « Je dois tout contrôler » – « Je vais mourir »… C’est épuisant (pour soi et pour l’entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c’est que ça se soigne. Il n’y a pas de fatalité : vous pouvez changer et « décatastropher » votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l’anxiété. Trois angoissés attachants et parfois drôles racontent le film de leur anxiété. Puis on les suit en thérapie, dans le cabinet du docteur Fanget, on découvre les outils comportementaux, cognitifs et émotionnels qui leur permettent de se libérer de la tyrannie de la pensée anxieuse. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=522 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0007097 PAR-B FAN Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Sorti jusqu'au 31/12/2024 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
L' estime de soi POLETTI, Rosette Troubles envahissants du développement : guide de stratégies psychoéducatives. Volume 2: Enfants Verbaux MINEAU, Suzanne Map it ! La carte contraceptive VIMONT, Claire Traité de neuropsychologie clinique de l'adulte. Tome 1, Évaluation AMIEVA, Hélène Social Behaviour HARRISON, Vanessa Guide éducatif sur la réparation et l'estime de soi CARTIER, Louis Comment vaincre mes monstres intérieurs / Earl HIPP
Titre : Comment vaincre mes monstres intérieurs : La gestion du stress pour les adolescents Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Earl HIPP, Auteur Editeur : Ville Mont-Royal [Canada] : La Boîte à Livres Année de publication : 2011 Collection : Zéro Zizanie Importance : 126 p. Présentation : ill. Format : 15,5cm x 23cm x 1cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-923817-12-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Bien que le stress soit un état que nous ressentions tous, les adolescents en sont généralement touchés de façon plus marquée. Le stress chez l adolescent peut augmenter son impulsivité et l inciter à avoir des comportements à risque. Il est impossible d éliminer le stress de la vie, mais il est essentiel pour un jeune d apprendre à le cerner et à le contrôler. Ce livre propose des techniques éprouvées pour que l adolescent puisse faire face aux diverses situations stressantes qui surviennent à l'école, à la maison ou avec les amis. On y retrouve des renseignements sur la façon dont le stress affecte la santé à plusieurs niveaux et permet d'acquérir des compétences telles que l'affirmation de soi, avoir un discours intérieur positif, une gestion efficace du temps ainsi que des exercices de relaxation. Basé sur des faits vécus, des citations de jeunes et des activités amusantes, ce livre est une excellente ressource pour tout adolescent qui se dit stressé. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=286 Comment vaincre mes monstres intérieurs : La gestion du stress pour les adolescents [Texte imprimé et/ou numérique] / Earl HIPP, Auteur . - Ville Mont-Royal [Canada] : La Boîte à Livres, 2011 . - 126 p. : ill. ; 15,5cm x 23cm x 1cm. - (Zéro Zizanie) .
ISBN : 978-2-923817-12-5
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Bien que le stress soit un état que nous ressentions tous, les adolescents en sont généralement touchés de façon plus marquée. Le stress chez l adolescent peut augmenter son impulsivité et l inciter à avoir des comportements à risque. Il est impossible d éliminer le stress de la vie, mais il est essentiel pour un jeune d apprendre à le cerner et à le contrôler. Ce livre propose des techniques éprouvées pour que l adolescent puisse faire face aux diverses situations stressantes qui surviennent à l'école, à la maison ou avec les amis. On y retrouve des renseignements sur la façon dont le stress affecte la santé à plusieurs niveaux et permet d'acquérir des compétences telles que l'affirmation de soi, avoir un discours intérieur positif, une gestion efficace du temps ainsi que des exercices de relaxation. Basé sur des faits vécus, des citations de jeunes et des activités amusantes, ce livre est une excellente ressource pour tout adolescent qui se dit stressé. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=286 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0003810 PAR-B HIP Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Autisme : les recommandations de bonnes pratiques professionnelles NOUVEL, Thierry La place des méthodes éducatives à la lumière des connaissances récentes sur l'autisme FÉDÉRATION FRANÇAISE SÉSAME AUTISME Intervention cognitivo-comportementale auprès des enfants et des adolescents TURGEON, Lyse L'apprentissage de la sexualité pour les personnes avec autisme et déficience intellectuelle ELOUARD, Patrick J'aide mon enfant à développer son estime de soi HOURST, Bruno Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles en 150 fiches LECOMTE, Clément Comprendre et aider un enfant atypique / Anne GIBERT
Titre : Comprendre et aider un enfant atypique Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Anne GIBERT, Auteur Editeur : Bernay [France] : Ideo Année de publication : 2022 Importance : 220 p. Présentation : ill. Format : 15,0 cm × 22,4 cm × 1,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8246-1914-9 Note générale : Bibliogr., Webogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : TRO-E TRO-E - TDA-H Résumé : Votre enfant ne se comporte pas tout à fait comme les autres ? Il a du mal à se concentrer ? Passe d'une activité à une autre très rapidement ? Pique des crises de colère ou est très émotif ? Comme beaucoup d'autres, peut-être a-t-il un TDA/H, c'est-à-dire un Trouble de l'Attention avec ou sans Hyperactivité ou un Haut Potentiel. Mais rassurez-vous, derrière ce nom barbare, les solutions existent ! Dans ce guide pratique, l'auteure répond aux questions des parents qui se sentent démunis.
Comment aider son enfant à rester concentré ? A maîtriser ses émotions ? Comment éviter la stigmatisation ? La mise à l'écart à l'école ? Comment ne pas craquer et se protéger en tant que parent ? Ce livre vous accompagnera dans la prise de conscience du trouble et vous donnera des techniques et astuces pour créer des stratégies efficaces à la maison afin de vivre le mieux possible les situations quotidiennes.
Un espoir pour les milliers de parents et d'enfants concernés. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Comprendre et aider un enfant atypique [Texte imprimé et/ou numérique] / Anne GIBERT, Auteur . - Bernay [France] : Ideo, 2022 . - 220 p. : ill. ; 15,0 cm × 22,4 cm × 1,8 cm.
ISBN : 978-2-8246-1914-9
Bibliogr., Webogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : TRO-E TRO-E - TDA-H Résumé : Votre enfant ne se comporte pas tout à fait comme les autres ? Il a du mal à se concentrer ? Passe d'une activité à une autre très rapidement ? Pique des crises de colère ou est très émotif ? Comme beaucoup d'autres, peut-être a-t-il un TDA/H, c'est-à-dire un Trouble de l'Attention avec ou sans Hyperactivité ou un Haut Potentiel. Mais rassurez-vous, derrière ce nom barbare, les solutions existent ! Dans ce guide pratique, l'auteure répond aux questions des parents qui se sentent démunis.
Comment aider son enfant à rester concentré ? A maîtriser ses émotions ? Comment éviter la stigmatisation ? La mise à l'écart à l'école ? Comment ne pas craquer et se protéger en tant que parent ? Ce livre vous accompagnera dans la prise de conscience du trouble et vous donnera des techniques et astuces pour créer des stratégies efficaces à la maison afin de vivre le mieux possible les situations quotidiennes.
Un espoir pour les milliers de parents et d'enfants concernés. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=503 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006741 TRO-E GIB Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes TRO - Autres Troubles Disponible Le corps à l'adolescence. Des médiations corporelles pour les adolescents : de la danse à la relaxation / Catherine POTEL
PermalinkCrises de violence explosives chez l'enfant / Raphaëlle SCAPPATICCI
PermalinkDévelopper les compétences émotionnelles en 8 séances / Ilios KOTSOU
PermalinkEmotions et méditation / Edel MAEX
PermalinkLes émotions de Moune : Le calme et la colère / Cécile ALIX
PermalinkLes émotions de Moune : La peur et le courage / Cécile ALIX
PermalinkLes émotions de Moune : La timidité et la confiance en soi / Cécile ALIX
PermalinkLes émotions de Moune : La tristesse et la joie / Cécile ALIX
PermalinkEspace intérieur et espace extérieur / Muriel MUTIS
PermalinkEtre proche aidant / Rosette POLETTI
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