
- <Centre d'Information et de documentation du CRA Rhône-Alpes
- CRA
- Informations pratiques
-
Adresse
Centre d'information et de documentation
Horaires
du CRA Rhône-Alpes
Centre Hospitalier le Vinatier
bât 211
95, Bd Pinel
69678 Bron CedexLundi au Vendredi
Contact
9h00-12h00 13h30-16h00Tél: +33(0)4 37 91 54 65
Mail
Fax: +33(0)4 37 91 54 37
-
Adresse
Catégorie *YOGA
> *YOGA
|
Documents disponibles dans cette catégorie (8)
Faire une suggestion Affiner la recherche
Titre : 52 postures de yoga pour les enfants Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle POLIMENI, Auteur ; Mélisande LUTHRINGER, Auteur Editeur : Paris [France] : Editions 365 Année de publication : 2016 Collection : 52 activités Format : 6,0 cm × 9,0 cm × 1,9 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35155-779-2 Langues : Français (fre) Index. décimale : MAT-E MAT-EMO - Emotions, Théorie de l'esprit, Stress, Estime de Soi Résumé : Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier.
Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ? [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 52 postures de yoga pour les enfants [texte imprimé] / Emmanuelle POLIMENI, Auteur ; Mélisande LUTHRINGER, Auteur . - Paris [France] : Editions 365, 2016 . - ; 6,0 cm × 9,0 cm × 1,9 cm. - (52 activités) .
ISBN : 978-2-35155-779-2
Langues : Français (fre)
Index. décimale : MAT-E MAT-EMO - Emotions, Théorie de l'esprit, Stress, Estime de Soi Résumé : Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier.
Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ? [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005759 MAT-EMO POL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes MAT - Matériel Educatif / Sensoriel Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Autisme et A.B.A. : une pédagogie du progrès LEAF, Ron Orion MOUTERDE, Chloé 104 cartes augmentées Montessori. Paysages et Transports BORRONI, Nathalie Je deviens autonome à l'école maternelle DE WULF, Ann Stationne tes voitures BERGERON-GAUDIN, Marie-Eve Mon premier livre des sons PRADO, Lauri
Titre : 75 trucs et stratégies d'adaptation : Pour composer avec le stress, l'anxiété et la colère Type de document : texte imprimé Auteurs : Janine HALLORAN, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Traducteur Editeur : Québec [Canada] : Midi Trente Editions Année de publication : 2019 Importance : 129 p. Présentation : ill. Format : 19,0 cm × 26,5 cm × 0,9 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-924804-31-5 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Enseigner aux enfants des manières saines de gérer les émotions comme le stress, l’anxiété ou la colère est non seulement une bonne manière de les aider à faire face aux situations difficiles du quotidien, mais cela leur permet de devenir des adolescents, puis des adultes capables de s’adapter de manière efficace et positive aux diverses situations qu’ils rencontreront sur leur chemin.
C’est dans cette optique que ce recueil d'activités clés en main a été conçu. S’adressant aux intervenants psychosociaux, mais aussi aux enseignants et aux parents soucieux d’accompagner les jeunes dans cet apprentissage essentiel, il propose plus de 75 activités clés en main :
Des stratégies d’adaptation axées sur les techniques de retour au calme (respiration, méditation pleine conscience, yoga, techniques de centration);
Des moyens de se changer les idées;
Des exercices utiles pour s’activer ou pour dépenser le surplus d’énergie;
Des stratégies d’adaptation axées sur la reconnaissance et l’expression des pensées et des émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=516 75 trucs et stratégies d'adaptation : Pour composer avec le stress, l'anxiété et la colère [texte imprimé] / Janine HALLORAN, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Traducteur . - Québec [Canada] : Midi Trente Editions, 2019 . - 129 p. : ill. ; 19,0 cm × 26,5 cm × 0,9 cm.
ISBN : 978-2-924804-31-5
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Enseigner aux enfants des manières saines de gérer les émotions comme le stress, l’anxiété ou la colère est non seulement une bonne manière de les aider à faire face aux situations difficiles du quotidien, mais cela leur permet de devenir des adolescents, puis des adultes capables de s’adapter de manière efficace et positive aux diverses situations qu’ils rencontreront sur leur chemin.
C’est dans cette optique que ce recueil d'activités clés en main a été conçu. S’adressant aux intervenants psychosociaux, mais aussi aux enseignants et aux parents soucieux d’accompagner les jeunes dans cet apprentissage essentiel, il propose plus de 75 activités clés en main :
Des stratégies d’adaptation axées sur les techniques de retour au calme (respiration, méditation pleine conscience, yoga, techniques de centration);
Des moyens de se changer les idées;
Des exercices utiles pour s’activer ou pour dépenser le surplus d’énergie;
Des stratégies d’adaptation axées sur la reconnaissance et l’expression des pensées et des émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=516 Exemplaires(2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006952 PAR-B HAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Sorti jusqu'au 17/12/2025 DOC0006953 PAR-B HAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
La différence invisible DACHEZ, Julie Tentatives d'adaptation GROSJEAN, Théo Je suis timide CHIEN CHOW CHINE, Aurélie Activités d'enseignement pour enfants autistes SCHOPLER, Eric Programme d'intervention sur les particularités sensorielles RUIZ, Sabrina Les adultes hyperactifs WAHL, Gabriel
Titre : Enseigner le yoga inclusif Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurélie JORON, Auteur ; Cécile ARNICOT, Illustrateur ; Nadège LANVIN, Préfacier, etc. ; Jeannot MARGIER, Auteur de la postface, du colophon, etc. Editeur : Paris [France] : Tom Pousse Année de publication : 2025 Collection : Concrètement, que faire? Importance : 206 p. Présentation : ill. Format : 14,5 cm × 21,0 cm × 1,2 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35345-332-0 Note générale : Bibliogr., Index; Glossaire Langues : Français (fre) Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Comment pratiquer le yoga lorsque l’on est en situation de handicap ? Magnifiquement illustré par Cécile Arnicot et s’appuyant sur des méthodes pédagogiques précises et éprouvées, cet ouvrage propose une approche novatrice du yoga inclusif adaptée aux personnes présentant des troubles du spectre autistique ou bien un handicap mental comme la trisomie. L’autrice partage des techniques élaborées au fil de sa pratique et de ses recherches et offre des outils concrets aux enseignants et aux accompagnants afin de leur permettre d’adapter la pratique du yoga aux besoins spécifiques de chacun. Ils apprendront aussi à tenir compte de la fragilité de certains enfants et de leurs difficultés à réaliser les différentes postures. Cet ouvrage met également à leur disposition des exercices accessibles, des ajustements posturaux et des stratégies d’accompagnement favorisant l’autonomie et le bien-être physique et mental des pratiquants. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=577 Enseigner le yoga inclusif [texte imprimé] / Aurélie JORON, Auteur ; Cécile ARNICOT, Illustrateur ; Nadège LANVIN, Préfacier, etc. ; Jeannot MARGIER, Auteur de la postface, du colophon, etc. . - Paris [France] : Tom Pousse, 2025 . - 206 p. : ill. ; 14,5 cm × 21,0 cm × 1,2 cm. - (Concrètement, que faire?) .
ISBN : 978-2-35345-332-0
Bibliogr., Index; Glossaire
Langues : Français (fre)
Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Comment pratiquer le yoga lorsque l’on est en situation de handicap ? Magnifiquement illustré par Cécile Arnicot et s’appuyant sur des méthodes pédagogiques précises et éprouvées, cet ouvrage propose une approche novatrice du yoga inclusif adaptée aux personnes présentant des troubles du spectre autistique ou bien un handicap mental comme la trisomie. L’autrice partage des techniques élaborées au fil de sa pratique et de ses recherches et offre des outils concrets aux enseignants et aux accompagnants afin de leur permettre d’adapter la pratique du yoga aux besoins spécifiques de chacun. Ils apprendront aussi à tenir compte de la fragilité de certains enfants et de leurs difficultés à réaliser les différentes postures. Cet ouvrage met également à leur disposition des exercices accessibles, des ajustements posturaux et des stratégies d’accompagnement favorisant l’autonomie et le bien-être physique et mental des pratiquants. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=577 Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0008109 VIE-K JOR Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible
Titre : Je m'épanouis comme hypersensible Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur Editeur : Paris [France] : Mango Année de publication : 2022 Collection : Les voies de l'énergie Importance : 127 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02883-0 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité Résumé : Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de pratiques multiples vous aident à apprivoiser votre hypersensibilité et en faire une force. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.
Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=487 Je m'épanouis comme hypersensible [texte imprimé] / Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur . - Paris [France] : Mango, 2022 . - 127 p. : ill.. - (Les voies de l'énergie) .
ISBN : 978-2-317-02883-0
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité Résumé : Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de pratiques multiples vous aident à apprivoiser votre hypersensibilité et en faire une force. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.
Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=487 Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006524 DEV-F BON Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes DEV - Développement général - Dévelopmement psychomoteur Sorti jusqu'au 28/02/2026 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Le manuel de survie de l'adulte atypique CHANTREAU-BECHOUCHE, Christelle Le syndrome de l'enfant téflon KEMP, Daniel Poésie inédite d'une aspergirl PRIMEAU, Nadine L'anxiété, quelques conseils pour toi PARENT, Nathalie Les 5 sens Petit manuel de politesse GARIBAL, Alexandra
Titre : Je pratique le yoga tout au long de l'année : 130 postures, 12 séances, 90 citations Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques CHOQUE, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions Année de publication : 2020 Importance : 157 p. Présentation : ill. Format : 21,0 cm × 14,5 cm × 1,4 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-378-7 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n’avez pas le temps de vous inscrire à un cours collectif ? Vous aspirez à progresser dans cette discipline et recherchez un accompagnement personnalisé ?
Que vous soyez débutant ou enseignant, cet agenda perpétuel est fait pour vous : il a été conçu pour vous aider à pratiquer le yoga de manière progressive. Grâce au déroulé pédagogique soigneusement conçu et illustré, prenez en toute sécurité et avec enthousiasme le chemin d’un yoga équilibré, qui respecte votre corps. Les sens en éveil, reproduisez chaque jour la posture qui répond le mieux aux objectifs que vous vous êtes fixés et travaillez votre force physique et mentale, ainsi que votre souplesse.
Faites de votre corps votre allié et prenez soin de lui semaine après semaine grâce aux 130 postures de yoga ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Je pratique le yoga tout au long de l'année : 130 postures, 12 séances, 90 citations [texte imprimé] / Jacques CHOQUE, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions, 2020 . - 157 p. : ill. ; 21,0 cm × 14,5 cm × 1,4 cm.
ISBN : 978-2-88953-378-7
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n’avez pas le temps de vous inscrire à un cours collectif ? Vous aspirez à progresser dans cette discipline et recherchez un accompagnement personnalisé ?
Que vous soyez débutant ou enseignant, cet agenda perpétuel est fait pour vous : il a été conçu pour vous aider à pratiquer le yoga de manière progressive. Grâce au déroulé pédagogique soigneusement conçu et illustré, prenez en toute sécurité et avec enthousiasme le chemin d’un yoga équilibré, qui respecte votre corps. Les sens en éveil, reproduisez chaque jour la posture qui répond le mieux aux objectifs que vous vous êtes fixés et travaillez votre force physique et mentale, ainsi que votre souplesse.
Faites de votre corps votre allié et prenez soin de lui semaine après semaine grâce aux 130 postures de yoga ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Exemplaires(1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005997 VIE-K CHO Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Pleine conscience et troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte ZYLOWSKA, Lidia L'emploi et les personnes autistes CLEMENT, Isabelle Socialement génial ! DESLAURIERS, Stéphanie Apprivoiser l'hyperactivité et le déficit de l'attention SAUVE, Colette Guide pratique des aliments et des suppléments en autisme et TED REYNAUD, Francine Apprendre à nager aux enfants ayant des troubles du neurodéveloppement D'ARCO, Julien PermalinkPermalinkPermalink


