Centre d'Information et de documentation du CRA Rhône-Alpes
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52 postures de yoga pour les enfants / Emmanuelle POLIMENI
Titre : 52 postures de yoga pour les enfants Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Emmanuelle POLIMENI, Auteur ; Mélisande LUTHRINGER, Auteur Editeur : Paris [France] : Editions 365 Année de publication : 2016 Collection : 52 activités Format : 6,0 cm × 9,0 cm × 1,9 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35155-779-2 Langues : Français (fre) Index. décimale : MAT Matériel Educatif Résumé : Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier.
Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ? [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 52 postures de yoga pour les enfants [Texte imprimé et/ou numérique] / Emmanuelle POLIMENI, Auteur ; Mélisande LUTHRINGER, Auteur . - Paris [France] : Editions 365, 2016 . - ; 6,0 cm × 9,0 cm × 1,9 cm. - (52 activités) .
ISBN : 978-2-35155-779-2
Langues : Français (fre)
Index. décimale : MAT Matériel Educatif Résumé : Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus fort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître. Avec certaines poses, tu pourras alors devenir : un aigle ; un arbre ; un chameau ; un chat ; un bateau ; un guerrier.
Eh oui, le yoga te transformera ! Alors, prêt à commencer ? [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005759 MAT POL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes MAT - Matériel Educatif / Sensoriel Disponible 75 trucs et stratégies d'adaptation / Janine HALLORAN
Titre : 75 trucs et stratégies d'adaptation : Pour composer avec le stress, l'anxiété et la colère Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Janine HALLORAN, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Traducteur Editeur : Québec [Canada] : Midi Trente Editions Année de publication : 2019 Importance : 129 p. Présentation : ill. Format : 19,0 cm × 26,5 cm × 0,9 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-924804-31-5 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Enseigner aux enfants des manières saines de gérer les émotions comme le stress, l’anxiété ou la colère est non seulement une bonne manière de les aider à faire face aux situations difficiles du quotidien, mais cela leur permet de devenir des adolescents, puis des adultes capables de s’adapter de manière efficace et positive aux diverses situations qu’ils rencontreront sur leur chemin.
C’est dans cette optique que ce recueil d'activités clés en main a été conçu. S’adressant aux intervenants psychosociaux, mais aussi aux enseignants et aux parents soucieux d’accompagner les jeunes dans cet apprentissage essentiel, il propose plus de 75 activités clés en main :
Des stratégies d’adaptation axées sur les techniques de retour au calme (respiration, méditation pleine conscience, yoga, techniques de centration);
Des moyens de se changer les idées;
Des exercices utiles pour s’activer ou pour dépenser le surplus d’énergie;
Des stratégies d’adaptation axées sur la reconnaissance et l’expression des pensées et des émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=516 75 trucs et stratégies d'adaptation : Pour composer avec le stress, l'anxiété et la colère [Texte imprimé et/ou numérique] / Janine HALLORAN, Auteur ; Jacinthe CARDINAL, Traducteur . - Québec [Canada] : Midi Trente Editions, 2019 . - 129 p. : ill. ; 19,0 cm × 26,5 cm × 0,9 cm.
ISBN : 978-2-924804-31-5
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-B PAR-B - Anxiété Résumé : Enseigner aux enfants des manières saines de gérer les émotions comme le stress, l’anxiété ou la colère est non seulement une bonne manière de les aider à faire face aux situations difficiles du quotidien, mais cela leur permet de devenir des adolescents, puis des adultes capables de s’adapter de manière efficace et positive aux diverses situations qu’ils rencontreront sur leur chemin.
C’est dans cette optique que ce recueil d'activités clés en main a été conçu. S’adressant aux intervenants psychosociaux, mais aussi aux enseignants et aux parents soucieux d’accompagner les jeunes dans cet apprentissage essentiel, il propose plus de 75 activités clés en main :
Des stratégies d’adaptation axées sur les techniques de retour au calme (respiration, méditation pleine conscience, yoga, techniques de centration);
Des moyens de se changer les idées;
Des exercices utiles pour s’activer ou pour dépenser le surplus d’énergie;
Des stratégies d’adaptation axées sur la reconnaissance et l’expression des pensées et des émotions. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=516 Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006952 PAR-B HAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible DOC0006953 PAR-B HAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Sorti jusqu'au 15/05/2024 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Autiste Asperger à 50 ans SEKSEK, Sylvie Incroyable Moi maîtrise son anxiété COUTURE, Nathalie Fantastique Moi calme sa colère COUTURE, Nathalie Ceci n'est pas un livre de sexe CHUSITA Au fil des émotions NÙÑEZ PEREIRA, Cristina Les adultes hyperactifs WAHL, Gabriel Je m'épanouis comme hypersensible / Nathalie BONNAUD
Titre : Je m'épanouis comme hypersensible Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur Editeur : Paris [France] : Mango Année de publication : 2022 Collection : Les voies de l'énergie Importance : 127 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02883-0 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité Résumé : Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de pratiques multiples vous aident à apprivoiser votre hypersensibilité et en faire une force. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.
Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=487 Je m'épanouis comme hypersensible [Texte imprimé et/ou numérique] / Nathalie BONNAUD, Auteur ; Véronique LUCCIONI, Auteur . - Paris [France] : Mango, 2022 . - 127 p. : ill.. - (Les voies de l'énergie) .
ISBN : 978-2-317-02883-0
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : DEV-F DEV-F - Développement - Hypersensiblité Résumé : Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de pratiques multiples vous aident à apprivoiser votre hypersensibilité et en faire une force. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique.
Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=487 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006524 DEV-F BON Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes DEV - Développement général - Dévelopmement psychomoteur Sorti jusqu'au 15/05/2024 Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Surmonter la faible estime de soi FENNELL, Melanie Les troubles obsessionnels compulsifs BOUVARD, Martine Le petit manuel de la gestion de crise HUGHES, Rick Le magasin et les lieux publics du handicap DICKSON, Constance Dans ta bulle ! Les autistes ont la parole : écoutons-les DACHEZ, Julie Le guide de l'aidant familial MINISTÈRE DU TRAVAIL, DES RELATIONS SOCIALES, DE LA FAMILLE, DE LA SOLIDARITÉ ET DE LA VILLE Je pratique le yoga tout au long de l'année / Jacques CHOQUE
Titre : Je pratique le yoga tout au long de l'année : 130 postures, 12 séances, 90 citations Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Jacques CHOQUE, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions Année de publication : 2020 Importance : 157 p. Présentation : ill. Format : 21,0 cm × 14,5 cm × 1,4 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-378-7 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n’avez pas le temps de vous inscrire à un cours collectif ? Vous aspirez à progresser dans cette discipline et recherchez un accompagnement personnalisé ?
Que vous soyez débutant ou enseignant, cet agenda perpétuel est fait pour vous : il a été conçu pour vous aider à pratiquer le yoga de manière progressive. Grâce au déroulé pédagogique soigneusement conçu et illustré, prenez en toute sécurité et avec enthousiasme le chemin d’un yoga équilibré, qui respecte votre corps. Les sens en éveil, reproduisez chaque jour la posture qui répond le mieux aux objectifs que vous vous êtes fixés et travaillez votre force physique et mentale, ainsi que votre souplesse.
Faites de votre corps votre allié et prenez soin de lui semaine après semaine grâce aux 130 postures de yoga ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Je pratique le yoga tout au long de l'année : 130 postures, 12 séances, 90 citations [Texte imprimé et/ou numérique] / Jacques CHOQUE, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions, 2020 . - 157 p. : ill. ; 21,0 cm × 14,5 cm × 1,4 cm.
ISBN : 978-2-88953-378-7
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Vous souhaitez faire du yoga chaque semaine mais vous n’avez pas le temps de vous inscrire à un cours collectif ? Vous aspirez à progresser dans cette discipline et recherchez un accompagnement personnalisé ?
Que vous soyez débutant ou enseignant, cet agenda perpétuel est fait pour vous : il a été conçu pour vous aider à pratiquer le yoga de manière progressive. Grâce au déroulé pédagogique soigneusement conçu et illustré, prenez en toute sécurité et avec enthousiasme le chemin d’un yoga équilibré, qui respecte votre corps. Les sens en éveil, reproduisez chaque jour la posture qui répond le mieux aux objectifs que vous vous êtes fixés et travaillez votre force physique et mentale, ainsi que votre souplesse.
Faites de votre corps votre allié et prenez soin de lui semaine après semaine grâce aux 130 postures de yoga ! [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005997 VIE-K CHO Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Le profil Asperger au feminin HENAULT, Isabelle Vivre avec un handicap psychique BENAROSCH, Jacob Autisme et loisirs DEGRIECK, Steven De l'Amour en Autistan SCHOVANEC, Josef Camouflage. The Hidden Lives of Autistic Women BARGIELA, Sarah Élaborer son projet d'établissement social et médico-social LOUBAT, Jean-René TSA - TED - TDAH : ce yoga est pour vous / Emmanuelle GALLIN
Titre : TSA - TED - TDAH : ce yoga est pour vous : La méthode The Blue Frog pour apaiser les troubles sensoriels des enfants et des adultes Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Emmanuelle GALLIN, Auteur ; BRUME, Illustrateur Editeur : Paris [France] : Josette Lyon Année de publication : 2020 Importance : 251 p. Présentation : ill. Format : 15,2 cm × 22,0 cm × 2,7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84319-445-0 Note générale : Bibliogr.; Glossaire Langues : Français (fre) Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Partez à la découverte de la méthode The Blue Frog qui porte un nouveau regard sur les troubles sensoriels chez les personnes autistes ou présentant un trouble de l’attention.
Comment s’organise la pensée autistique ? Comment détecter les hypo et hypersensibilités grâce à des cartes sensorielles ? Comment analyser le processus des surcharges sensorielles ? Comment réguler les troubles sensoriels ? Que faire en cas de meltdown ? Existe-t-il des moyens de limiter les états de crises autistiques ? Existe-t-il des techniques pour réguler les TDA-H ? Comment réduire les handicaps liés aux troubles sensoriels et favoriser l’insertion dans la société ?
Cet ouvrage propose :
– des techniques pour déceler les troubles sensoriels,
– des outils pour comprendre et limiter les conséquences de ces troubles,
– un guide complet de 88 techniques de yoga accessibles à tous pour apprendre
à les réguler,
– une trousse de secours en cas de surcharge sensorielle,
– des techniques de yoga pour améliorer le quotidien,
– une méthode d’accompagnement pour les éducateurs, instituteurs, psychologues
et personnels de la santé et de l’éducation, facile d’accès pour les familles.
"Ce livre pratique est à la croisée des savoirs, une véritable boîte à outils de techniques de yoga adaptées au réajustement des troubles sensoriels. Il est construit comme mes cours de yoga, autour d’exercices, parsemé de contes, d’histoires et de détours inattendus.".Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 TSA - TED - TDAH : ce yoga est pour vous : La méthode The Blue Frog pour apaiser les troubles sensoriels des enfants et des adultes [Texte imprimé et/ou numérique] / Emmanuelle GALLIN, Auteur ; BRUME, Illustrateur . - Paris [France] : Josette Lyon, 2020 . - 251 p. : ill. ; 15,2 cm × 22,0 cm × 2,7 cm.
ISBN : 978-2-84319-445-0
Bibliogr.; Glossaire
Langues : Français (fre)
Index. décimale : VIE-K VIE-K - Vie Quotidienne - Sport - Activités Adaptées Résumé : Partez à la découverte de la méthode The Blue Frog qui porte un nouveau regard sur les troubles sensoriels chez les personnes autistes ou présentant un trouble de l’attention.
Comment s’organise la pensée autistique ? Comment détecter les hypo et hypersensibilités grâce à des cartes sensorielles ? Comment analyser le processus des surcharges sensorielles ? Comment réguler les troubles sensoriels ? Que faire en cas de meltdown ? Existe-t-il des moyens de limiter les états de crises autistiques ? Existe-t-il des techniques pour réguler les TDA-H ? Comment réduire les handicaps liés aux troubles sensoriels et favoriser l’insertion dans la société ?
Cet ouvrage propose :
– des techniques pour déceler les troubles sensoriels,
– des outils pour comprendre et limiter les conséquences de ces troubles,
– un guide complet de 88 techniques de yoga accessibles à tous pour apprendre
à les réguler,
– une trousse de secours en cas de surcharge sensorielle,
– des techniques de yoga pour améliorer le quotidien,
– une méthode d’accompagnement pour les éducateurs, instituteurs, psychologues
et personnels de la santé et de l’éducation, facile d’accès pour les familles.
"Ce livre pratique est à la croisée des savoirs, une véritable boîte à outils de techniques de yoga adaptées au réajustement des troubles sensoriels. Il est construit comme mes cours de yoga, autour d’exercices, parsemé de contes, d’histoires et de détours inattendus.".Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=435 Exemplaires (5)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005834 VIE-K GAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Sorti jusqu'au 22/05/2024 DOC0005835 VIE-K GAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible DOC0005836 VIE-K GAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible DOC0005837 VIE-K GAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible DOC0006100 VIE-K GAL Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes VIE -Vie quotidienne Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Les mesures des habitudes de vie (MHAVIE - Enfant 5-13, 4.0) FOUGEYROLLAS, Patrick J'apprends à parler BERGERON-GAUDIN, Marie-Eve Autisme : les recommandations de bonnes pratiques professionnelles NOUVEL, Thierry Planches de correspondance Image-Verbes AUTISME ET APPRENTISSAGES Les troubles des conduites alimentaires LAMAS, Claire Ou sont les animaux, cartes niveau 2 AUTISME ET APPRENTISSAGES Le Yoga des émotions / Agnès GLIOZZO
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