Centre d'Information et de documentation du CRA Rhône-Alpes
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du CRA Rhône-Alpes
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Emotions, mode d'emploi / Christel PETITCOLIN
Titre : Emotions, mode d'emploi : Les utiliser de manière positive Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Christel PETITCOLIN, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions Année de publication : 2021 Collection : Développement personnel Importance : 117 p. Format : 10,6 cm × 17,4 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-345-9 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" signifie réussir à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée ; la dépression, d'une incapacité à exprimer ses colères ; l'angoisse, d'un refoulement émotionnel trop important.
Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Ce livre vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie. "Entre "aller bien" et "aller mal", il y a toute une gamme de nuances à redécouvrir." [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Emotions, mode d'emploi : Les utiliser de manière positive [Texte imprimé et/ou numérique] / Christel PETITCOLIN, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois [France] : Jouvence Editions, 2021 . - 117 p. ; 10,6 cm × 17,4 cm × 0,8 cm. - (Développement personnel) .
ISBN : 978-2-88953-345-9
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" signifie réussir à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Or c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée ; la dépression, d'une incapacité à exprimer ses colères ; l'angoisse, d'un refoulement émotionnel trop important.
Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Ce livre vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie. "Entre "aller bien" et "aller mal", il y a toute une gamme de nuances à redécouvrir." [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=466 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0006001 PAR-D PET Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
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Titre : Les émotions de Moune : Le calme et la colère Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Magnard Jeunesse Année de publication : 2019 Importance : 29 p. Présentation : ill. Format : 18,8 cm × 24,0 cm × 1,1 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-210-96743-4 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Deux belles histoires pour traverser, avec Moune, tout l'arc-en-ciel des émotions : quand elle est en colère parce que son copain Timéo monopolise le joli feutre à paillettes qu'elle voudrait... mais aussi quand elle est toute calme, dans la foret, et qu'elle joue avec son papa à "faire" l'arbre ! Des jeux de relaxation pas à pas permettent à l'enfant de vivre ses émotions, comme Moune, tout en s'amusant. Les conseils malins de Florence Millot, psychologue pour enfants aident les enfants à réfléchir à leurs propres émotions et à mieux comprendre celles de leur enfant. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=398 Les émotions de Moune : Le calme et la colère [Texte imprimé et/ou numérique] / Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur . - Paris [France] : Magnard Jeunesse, 2019 . - 29 p. : ill. ; 18,8 cm × 24,0 cm × 1,1 cm.
ISBN : 978-2-210-96743-4
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Deux belles histoires pour traverser, avec Moune, tout l'arc-en-ciel des émotions : quand elle est en colère parce que son copain Timéo monopolise le joli feutre à paillettes qu'elle voudrait... mais aussi quand elle est toute calme, dans la foret, et qu'elle joue avec son papa à "faire" l'arbre ! Des jeux de relaxation pas à pas permettent à l'enfant de vivre ses émotions, comme Moune, tout en s'amusant. Les conseils malins de Florence Millot, psychologue pour enfants aident les enfants à réfléchir à leurs propres émotions et à mieux comprendre celles de leur enfant. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=398 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005006 PAR-D ALI Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
Le petit enfant au quotidien MALENFANT, Nicole Mon p'tit cahier d'activités Montessori. 3-6 ans D'ESCLAIBES, Sylvie Architecture et autisme GOYEAU, Florence Les aspects sensoriels et moteurs de l'autisme CAUCAL, Danièle Aider son enfant à mieux gérer ses émotions ! CALDIRONI, Laura Jouer, grandir, s'épanouir MACNAMARA, Deborah Les émotions de Moune : La peur et le courage / Cécile ALIX
Titre : Les émotions de Moune : La peur et le courage Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Magnard Jeunesse Année de publication : 2019 Importance : 29 p. Présentation : ill. Format : 18,6 cm × 23,8 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-210-96747-2 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Moune ve devoir surmonter sa peur, mais aussi découvrir à quel point elle sait aussi être courageuse !
La peur : Après un bon pique-nique, maman demande à Moune de jeter les déchets dans la poubelle. Mais Moune a très peur de ce qui peut se cacher derrière…
Le courage : Une araignée a fait son nid dans le placard ! Ni une ni deux, Moune prend son courage à deux mains pour sauver son papa effrayé.
Deux histoires simples et engageantes qui permettront aux enfants :
de mettre des mots sur leurs émotions,
de découvrir comment les accueillir, même quand elles sont envahissantes.
Chaque histoire est suivie d'un jeu de relaxation proposant de petits gestes simples, mais bénéfiques, illustrant chaque émotion. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=401 Les émotions de Moune : La peur et le courage [Texte imprimé et/ou numérique] / Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur . - Paris [France] : Magnard Jeunesse, 2019 . - 29 p. : ill. ; 18,6 cm × 23,8 cm × 0,8 cm.
ISBN : 978-2-210-96747-2
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Moune ve devoir surmonter sa peur, mais aussi découvrir à quel point elle sait aussi être courageuse !
La peur : Après un bon pique-nique, maman demande à Moune de jeter les déchets dans la poubelle. Mais Moune a très peur de ce qui peut se cacher derrière…
Le courage : Une araignée a fait son nid dans le placard ! Ni une ni deux, Moune prend son courage à deux mains pour sauver son papa effrayé.
Deux histoires simples et engageantes qui permettront aux enfants :
de mettre des mots sur leurs émotions,
de découvrir comment les accueillir, même quand elles sont envahissantes.
Chaque histoire est suivie d'un jeu de relaxation proposant de petits gestes simples, mais bénéfiques, illustrant chaque émotion. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=401 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005080 PAR-D ALI Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les émotions de Moune : La timidité et la confiance en soi / Cécile ALIX
Titre : Les émotions de Moune : La timidité et la confiance en soi Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Magnard Jeunesse Année de publication : 2019 Importance : 32 p. Présentation : ill. Format : 18,6 cm × 23,8 cm × 0,8 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-210-96748-9 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Moune n'aime vraiment pas se sentir timide... et se préfère tellement quand elle a confiance en elle !
La peur : Après un bon pique-nique, maman demande à Moune de jeter les déchets dans la poubelle. Mais Moune a très peur de ce qui peut se cacher derrière…
Le courage : Une araignée a fait son nid dans le placard ! Ni une ni deux, Moune prend son courage à deux mains pour sauver son papa effrayé.
Deux histoires simples et engageantes qui permettront aux enfants :
de mettre des mots sur leurs émotions,
de découvrir comment les accueillir, même quand elles sont envahissantes.
Chaque histoire est suivie d'un jeu de relaxation proposant de petits gestes simples, mais bénéfiques, illustrant chaque émotion. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=401 Les émotions de Moune : La timidité et la confiance en soi [Texte imprimé et/ou numérique] / Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur . - Paris [France] : Magnard Jeunesse, 2019 . - 32 p. : ill. ; 18,6 cm × 23,8 cm × 0,8 cm.
ISBN : 978-2-210-96748-9
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Moune n'aime vraiment pas se sentir timide... et se préfère tellement quand elle a confiance en elle !
La peur : Après un bon pique-nique, maman demande à Moune de jeter les déchets dans la poubelle. Mais Moune a très peur de ce qui peut se cacher derrière…
Le courage : Une araignée a fait son nid dans le placard ! Ni une ni deux, Moune prend son courage à deux mains pour sauver son papa effrayé.
Deux histoires simples et engageantes qui permettront aux enfants :
de mettre des mots sur leurs émotions,
de découvrir comment les accueillir, même quand elles sont envahissantes.
Chaque histoire est suivie d'un jeu de relaxation proposant de petits gestes simples, mais bénéfiques, illustrant chaque émotion. [Résumé d'Auteur/Editeur]Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=401 Exemplaires (1)
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Titre : Les émotions de Moune : La tristesse et la joie Type de document : Texte imprimé et/ou numérique Auteurs : Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur Editeur : Paris [France] : Magnard Jeunesse Année de publication : 2019 Importance : 29 p. Présentation : ill. Format : 18,8 cm × 24,0 cm × 1,1 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-210-96746-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Deux belles histoires pour traverser, avec Moune, tout l'arc-en-ciel des émotions : quand elle a un gros chagrin parce que son doudou a disparu... mais aussi quand elle est joyeuse, et qu'elle remplit sa petite boîte à soleils ! Des jeux de relaxation pas à pas permettent à l'enfant de vivre ses émotions, comme Moune, tout en s'amusant. Les conseils malins de Florence Millot, psychologue pour enfants aident les parents à réfléchir à leurs propres émotions et à mieux comprendre celles de leur enfant. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=398 Les émotions de Moune : La tristesse et la joie [Texte imprimé et/ou numérique] / Cécile ALIX, Auteur ; Claire FROSSARD, Illustrateur ; Florence MILLOT, Collaborateur . - Paris [France] : Magnard Jeunesse, 2019 . - 29 p. : ill. ; 18,8 cm × 24,0 cm × 1,1 cm.
ISBN : 978-2-210-96746-5
Langues : Français (fre)
Index. décimale : PAR-D PAR-D - Emotions Résumé : Deux belles histoires pour traverser, avec Moune, tout l'arc-en-ciel des émotions : quand elle a un gros chagrin parce que son doudou a disparu... mais aussi quand elle est joyeuse, et qu'elle remplit sa petite boîte à soleils ! Des jeux de relaxation pas à pas permettent à l'enfant de vivre ses émotions, comme Moune, tout en s'amusant. Les conseils malins de Florence Millot, psychologue pour enfants aident les parents à réfléchir à leurs propres émotions et à mieux comprendre celles de leur enfant. [Résumé d'Auteur/Editeur] Permalink : https://www.cra-rhone-alpes.org/cid/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=398 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité DOC0005005 PAR-D ALI Livre Centre d'Information et de Documentation du CRA Rhône-Alpes PAR - Particularités et Fonctionnement Disponible Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
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